Để chuẩn bị cho trận đấu với ĐT Việt Nam, Thái Lan đã sớm di chuyển đến sân Mỹ Đình trước giờ quy định 20 phút. HLV Mano Polking muốn các cầu thủ Thái Lan làm quen phòng thay đồ tại sân cũng như có chuẩn bị nhanh chóng để bước vào tập luyện.

Loại đồ uống này có thể giảm bớt các triệu chứng của ngủ ngáy, mang lại giác ngủ ngon hơn.

Madam Pang, “bà bầu” của ĐT Thái Lan khẳng định Việt Nam là chướng ngại lớn nhất trong hành trình giành ngôi vô địch AFF Cup 2022.

Sử dụng những loại đồ uống này vào buổi tối có thể giúp bạn thư giãn, đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn đồng thời thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Đường sắt vừa công bố sẽ áp dụng chính sách giá vé mới từ 13/2/2023 cùng nhiều chương trình giảm giá khi mua xa ngày đi tàu.

Theo thông tin từ Cục hàng không Việt Nam, nhiều đường bay có tỷ lệ đặt chỗ gần hết vào các ngày sát Tết Nguyên đán.

Dưới đây là những “thủ phạm” gây ra những vấn đề làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, có thể khiến bạn phải thức giấc suốt cả đêm.

Ăn cay từ lâu đã là thói quen của rất nhiều người bởi nó kích thích vị giác khiến cho bữa ăn trở nên ngon miệng hơn. Sẽ không có gì phải bàn cãi nếu hàng ngày bạn ăn cay ở mức độ vừa phải nhưng nếu bạn ăn cay quá đà thì rất nhiều mối hiểm nguy đang rình rập bạn.

Tôi thật không ngờ, người đàn ông luôn tỏ ra tình nghĩa trước mặt tôi lại là người bội tình, bạc nghĩa đến như vậy.

DNVN - Trước khi trở thành người mẫu lookbook nổi tiếng và được yêu mến qua nhiều vai diễn trong các MV, phim truyền hình, Quỳnh Lương từng gặp truân chuyên trong chuyện tình cảm. Cô kết hôn năm 18 tuổi, đón em bé đầu lòng và ly hôn sau đó chỉ ba năm.

Một ly nước trước khi đi ngủ là cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Uống nhiều nước có thể gặp phải những rắc rối cho sức khỏe.

Không cần phải loay hoay nghĩ cách giảm cân, bạn chỉ cần đi ngủ theo cách này thì cần mỡ thừa đến mấy cũng bị "đánh tan", giảm cân siêu tốc.

Sau 9 giờ, bạn cần tránh làm 5 điều sau để bảo vệ sức khỏe về lâu về dài cho bản thân.

Để giữ cho cơ thể khỏe mạnh thì tuyệt đối không nên đặt điện thoại vào 5 vị trí sau.

Làm những điều này, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Bên cạnh đó, nó còn giúp bạn có một làn da đẹp cùng một vóc dáng cân đối hơn nhé.