Tìm kiếm: trầm-trọng

Thực hành chính niệm (mindfulness) đã có sự bùng nổ lớn trong thập kỷ qua, với vô số sách, ứng dụng và các sản phẩm khác trên thị trường. Các can thiệp thiền được sử dụng trong các trường học, nơi làm việc và dĩ nhiên là bởi các cá nhân. Nhưng liệu có phải chúng ta hơi bị ám ảnh với việc "sống ngay lúc này"? Và có cách tiếp cận nào khác với sức khỏe không?
Bạn khó ngủ hay thức giấc giữa đêm? Bạn dậy sớm hay bắt đầu một ngày mới đầy mệt mỏi? Đó là những biểu hiện của mất ngủ. Dưới đây là chia sẻ của BS. Michael Breus về những sai lầm thường gặp nhất khiến tình trạng mất ngủ thêm trầm trọng.
(DNVN) - Trở về từ một người lính trẻ khi mới 22 tuổi đầu, với mong muốn thoát nghèo, anh Kiều Văn Nam đã không ngừng học hỏi tìm kiếm và tìm ra được hướng đi mới cho phát triển kinh tế đó chính là mô hình nuôi chim bồ câu đem lại thu nhập cao. Trung bình mỗi tháng anh thu về từ 15 - 20 triệu đồng sau khi đã trừ tất cả chi phí.

End of content

Không có tin nào tiếp theo