Cá là thực phẩm lành mạnh tốt cho cơ thể. Trong đó 8 loại dưới đây vừa phổ biến lại giàu canxi, dinh dưỡng.

Những loại cá dưới đây giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua nhé.

Thịt cá tốt cho sức khỏe và ít gây hại cho cơ thể hơn thịt đỏ. Thế nhưng với 3 loại cá này thì ngược lại, chúng vừa ít chất dinh dưỡng vừa chứa nhiều độc tố.

Mỗi loại cá khác nhau mang đến những giá trị dinh dưỡng khác nhau, cách chế biến cũng khác nhau. Chị em học cách phân biệt này thì có thể tự tin mỗi lần đi chợ mua cá.

Những loại cá dưới đây tốt cho sức khỏe, giá cả lại phải chăng, bạn đừng bao giờ bỏ qua nhé.

Nghén là triệu chứng hầu hết bà bầu gặp phải khi mang thai. Chị em thấy đau đầu chóng mặt, mệt mỏi, và buồn nôn.

Mặc dù loài cá này có hình dáng đáng sợ nhưng hương vị của chúng không thể nào chê được.

Nhân dịp cuối tuần, người đàn ông trong câu chuyện này đã đến một cái hồ gần nhà mình để câu cá. Ngày hôm ấy, anh đã phải đợi cả một buổi mới thấy cần câu có chút động tĩnh.

Một người đàn ông Mỹ đã xác lập kỷ lục mới ở tiểu bang Missouri khi bắt được con cá mè đầu bò nặng hơn 50 kg.

Bàu Trắng còn được gọi là Bạch Hồ, Bàu Sen tọa lạc tại thôn Hồng Lâm, xã Hòa Thắng, huyện Bắc Bình (tỉnh Bình Thuận) có nguồn nước ngọt tự nhiên được bao quanh bởi những đồi cát trắng hoang sơ, những cánh rừng thấp.

Những loại cá dưới đây giàu dưỡng chất, rất tót cho sức khỏe của bạn, phòng ngừa nhiều bệnh tật chữa thiếu máu, yếu sinh lý.

Thói quen ăn cá tốt cho sức khỏe nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng cao từ loại thực phẩm này, đồng thời còn có hương vị ngon dễ chế biến thành các món ăn đa dạng. Đặc biệt, bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại cá sau đây.

Đến với Tây Bắc, du khách không chỉ đến với những đồi xe xanh Mộc Châu, những ngọn thác Cao Bằng mà còn có cả Sơn La thơ mộng.

Khi ăn cá, bạn cần đặc biệt lưu ý không ăn theo những cách sau đây.

Trên thực tế, nhiều người có xu hướng thích ăn thịt và không muốn bỏ phí bất cứ thứ gì. Mới đây, các chuyên gia y tế đã đưa ra cảnh báo về 5 phần thịt động vật không nên ăn kẻo gây hại khó lường.