Những bí quyết như mát xa bằng rượu gừng, bằng nước gạo lứt,... là những cách giúp đánh tan mỡ bụng hữu hiệu nhất cho phụ nữ sau sinh.

Nếu muốn sở hữu cơ thể thọn gọn, không thừa cân, bạn cần từ bỏ những suy nghĩ sai lầm về việc giảm cân dưới đây.

Để kích sữa thành công, mẹ có thể tham khảo những cách dưới đây.

Siêu thực phẩm là những thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

Thịt luôn là một loại thực phẩm quen thuộc thường xuyên xuất hiện trong các bữa ăn của chúng ta. Tuy nhiên, nếu bạn tiêu thụ quá nhiều thịt thì có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy cảnh giác khi thấy 6 dấu hiệu sau đây.

Sở hữu nhiều mỹ danh như "món ăn hạnh phúc", "trái cây thần kỳ", "quả trí tuệ"... chuối chính là lựa chọn hàng đầu để tăng cường sức khỏe và nâng cao tinh thần.

4 loại thực phẩm dưới đây giúp mẹ bầu cải thiệ trí nhơ vô cùng hiệu quả, càng ăn càng khỏe mạnh.

Thời tiết nắng nóng khiến nhiều người khó chịu, cảm thấy nóng bức trong người. Với 8 loại nước uống vừa ngon lại thanh nhiệt, tốt cho sức khỏe, bạn có thể loại bỏ được cơn nóng.

Trong quá khứ, Triệu Lệ Dĩnh từng khăng khăng muốn quay cảnh cưỡi ngựa và vô tình ngã ngựa. Cô không nghĩ nhiều đến chấn thương của mình và vẫy tay ra hiệu là bong gân, nhưng sau khi đến bệnh viện khám, người ta phát hiện ra rằng xương và khớp của cô đã bị lệch, dẫn đến sưng to.

Thịt nướng ở nhiệt độ cao sẽ sản sinh ra chất độc gây hại cho sức khỏe. Vậy làm cách nào để khắc phục điều này.

Đây là kết quả từ nghiên cứu mới đây do Viện nghiên cứu toàn cầu McKinsey thực hiện.

Viên gạch giản đơn dùng để xây nhà nay có thể chuyển thành pin trữ điện, mở ra khả năng các căn nhà một ngày nào đó có thể trở thành “nhà máy điện”.

Sai lầm "chết người" khi ăn trứng vịt lộn nhưng nhiều người mắc cần bỏ gấp kẻo hối không kịp.

Để cơ thể luôn khỏe mạnh, một vài phương pháp dưới đây vừa đơn giản, vừa giúp phụ nữ khỏe đẹp, không gây tăng cân lại còn có trí nhớ tốt.

Khoa học đã chứng minh, đây là những món không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn cải thiện tâm trạng.