Ăn sáng được coi là một bữa ăn quan trọng nhất trong ba bữa ăn một ngày, nhưng nhiều người vẫn chưa thấy được hết sự quan trọng của bữa sáng và vẫn thản nhiên ăn sáng theo những cách sai lầm sau đây.

Món canh ngũ sắc ngọt ngon tuyệt vời sẽ là lựa chọn thú vị cho bữa tối, nhất là nếu bạn muốn ăn kiêng giảm cân thì chỉ cần ăn 1 bát canh là đủ dinh dưỡng.

Kể cả bạn ở 1 mình hay ở cùng đại gia đình nhiều thế hệ thì bạn vẫn cần 1 chiếc nồi để nấu ăn. Nồi có thể mới hay được sử dụng lâu năm rồi. Nhưng chắc chắn những thông tin về chất liệu nồi có thể gây hại cho sức khỏe sau đây không phải ai cũng biết.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, mặc dù có kích thước nhỏ, hạt hướng dương là một nguồn phong phú của các vitamin, khoáng chất và tinh dầu.

Khoai sọ vốn là loại khoai dân dã, là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn hấp dẫn. Nhưng ít người biết rằng loại khoai này công dụng tốt trong việc  tiêu độc với những khối u nhọt, kể cả những u bướu lâu năm.

Khẩu phần ăn nhiều muối sẽ không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nước muối pha loãng thì lại rất có lợi cho sức khỏe. Đây chính là chai nước vạn năng mà các gia đình nên có trong nhà để có thể tự tin đương đầu với những dịch bệnh vào thời điểm giao mùa.

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng trong mầm củ khoai tây khoai lang có nhiều độc tố có thể gây ngộ độc thậm chí ung thư. Nhưng đừng vì thế mà bạn nghĩ oan cho những loại củ khác mọc mầm nhé. Tỏi mọc mầm là thần dược cho sức khỏe con người.

Bơ là loại trái cây bổ dưỡng phù hợp với tất cả các lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ và phụ nữ. Khi ăn bơ bạn đừng vội bỏ đi hạt bơ vì nghĩ rằng không có tác dụng gì nhé. Hạt bơ có thể giúp bạn ngăn ngừa nhiều căn bệnh đồng thời có thể làm đẹp cho chị em.

Quạt điện đồ dùng có trong tất cả các gia đình nhưng không ai để ý đến tác dụng của chúng với sức khỏe. Nếu không biết dùng đúng cách quạt điện có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe gia đình bạn.

6 sai lầm khi cho con ăn sáng khiến trẻ dễ mắc bệnh béo phì, bệnh dạ dày… thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.

Có một số loại hoa trồng trong nhà không chỉ giúp cho không gian nhà bạn trở nên đẹp hơn mà mùi hương của cúng tỏa ra còn rất tốt trong nhà.

4 loại nước dưới đây chứa nhiều đường gây tác động xấu tới quá trình phát triển bình thường của bé.

DNVN - Chung tay cùng Chính phủ, Bộ Y tế trong công tác phòng, chống và đẩy lùi dịch bệnh COVID-19, nhiều doanh nghiệp, nhà hảo tâm đã chủ động đóng góp tiền mua vật tư, thiết bị y tế, sản xuất dung dịch sát khuẩn và truyền thông phòng chống dịch.

Mô hình trồng cây ăn quả theo hướng hữu cơ không những thân thiện với môi trường, bảo đảm sức khỏe người sản xuất và tạo ra sản phẩm an toàn cho người tiêu dùng, mà còn mang lại nguồn thu hàng trăm triệu đồng mỗi năm cho các thành viên HTX Trồng cam Văn Yên (xã Mường Thải, huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La).

Chạy bộ rất tốt cho sức khỏe và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Ngày nay, nhận thức về sức khỏe của mọi người dần tăng lên và bắt đầu duy trì thói quen chạy bộ. Cùng chạy bộ. Một số người thích chạy buổi sáng và một số người thích chạy vào buổi tối. Vậy chạy vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn.