Tìm kiếm: tốt-cho-tim
Trong thành phần đậu nành chứa nhiều vitamin A, E, C, sắt, canxi… rốt cho cho sức khỏe con người.
Trà hoa cúc là một loại đồ uống phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Phụ nữ càng lớn tuổi thì càng dễ mắc bệnh. Chị em muốn cải thiện sức khỏe, làm chậm lão hóa, phòng bệnh phụ khoa có thể sử dụng những loại thực phẩm này.
Ăn chín, uống sôi thì tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, với những loại thực phẩm này nếu bạn ăn sống sẽ tốt hơn so với việc nấu chín.
Thường xuyên uống trà hoa oải hương giúp giảm căng thẳng, tốt cho sức khỏe tim mạch.
Bắp cải là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao nhưng khi chế biến cần tránh kết hợp với một số loại thực phẩm dưới đây.
Bạn muốn giảm cân thì hãy lựa chọn 1 trong những loại dầu dưới đây để cho vào chế độ ăn hàng ngày.
Để cải thiện tình trạng nóng gan, nổi mụn nhọt, mẩn ngứa trong mùa hè, bạn có thể sử dụng các loại nước mát gan được nấu từ những loại lá quen thuộc này.
Hạt chia là loại thảo mộc không chỉ làm gia vị mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Quả trâm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần lưu ý khi ăn để tránh phản tác dụng nhé.
Dưới đây là một số lợi ích đối với sức khỏe của hạt bàng mà rất ít người biết.
Dưới đây một vài loại hạt nếu bạn hay ăn sẽ có tác động tốt tới sức khoẻ và sắc đẹp.
Các nhà khoa học cho rằng, mỗi ngày một ăn táo sẽ góp phần kéo dài tuổi thọ, đồng thời giúp cơ thể tránh bị lão hóa sớm. Nhưng ăn quá nhiều táo lại là gánh nặng cho cơ thể.
Đây là loại rau khá phổ biến trong bữa ăn của mọi gia đình, có vị ngọt, mát, được mệnh danh là "rau trường thọ" vì rất tốt cho tim.
Ổi dứa là loại thực phẩm được người tiêu dùng vô cùng yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Ngoài ra, ổi dứa còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: hỗ trợ chức năng miễn dịch, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa và tâm thần.
End of content
Không có tin nào tiếp theo