Trong chè xanh có chất tanin và theocin, các chất này khi vào dạ dày sẽ kết hợp với protein, vitamin B1 và chất sắt trong thức ăn, hình thành những hợp chất khó hấp thu. Do đó, uống nước chè xanh sau bữa ăn sẽ giúp bạn giảm béo bụng cấp tốc.

Hãy bỏ túi những loại trà thảo dược sau đây để làm bí kíp trị ho cho các thành viên trong gia đình bạn khi mùa đông tới.

Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng giải rượu nhanh chóng, tránh khỏi trong các bữa nhậu.

Chỉ mặt "sát thủ" gây ung thư dạ dày mà nhiều người vẫn vô tư ăn cần bỏ tức khắc.

Trà xanh là một trong những "thần dược" cải thiện sức khỏe nhưng bạn phải dùng đúng cách.

Không chỉ tạo nên nét đẹp văn hóa Việt, trà xanh còn được coi là một loại thần dược có tác dụng giảm béo, đẹp da. Bỏ túi cách giảm mỡ bụng bằng trà xanh dưới đây để có được vóc dáng thanh mảnh cùng làn da mịn màng nhé.

Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng góp phần giúp bạn chống lại những căn bệnh có hại cho sức khỏe.

Một vòng eo quá khổ không giết chết bạn ngay lập tức, song lại mang đến những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.

DNVN - Trà xanh là thức uống có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, đặc tính “chữa bệnh” có trong thức uống này có thể trở thành sát thủ nếu bạn uống vô tội vạ. Uống trà xanh sau khi ăn hoặc trong khi ăn, với thuốc, quá đặc hoặc quá nhiều… đều là cách bạn đang tự rước bệnh vào người.

Hãy cùng xem những phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả nào được nhiều mẹ áp dụng nhất trong bài viết dưới đây.

Để thanh nhiệt, giải độc gan, bạn có thể bổ sung các loại đồ uống này vào thực đơn ăn uống hàng ngày của mình.

Nếu bạn uống thuốc với trà xanh hoặc uống trà xanh cùng thời điểm uống thuốc làm giảm tác dụng mà còn có thể gây nguy hiểm cho gan.

Ăn bánh trung thu mà không biết điều này là đang tự hại chính mình - hãy chú ý ngay từ hôm nay.

Bạn thích ăn thịt nhưng lại sợ tăng cân? Hãy học thuộc những bí quyết dưới đây ngay lập tức để xử lý vấn đề hóc búa này nhé.

Cứ nhắc đến sống thọ thì ai cũng nghĩ ngay đến nước Nhật, nhưng đâu là bí quyết giúp họ sống lâu và trẻ đẹp như vậy.