Những thực phẩm chứa nhiều hàm lượng các chất dinh dưỡng như trứng, sữa, ngũ cốc,... sẽ giúp cơ thể nạp năng lượng, bổ sung dưỡng chất khiến cơ thể tăng cân một cách lành mạnh.

Dưới đây là một thực đơn detox giảm cân 7 ngày cơ bản, bạn có thể cân nhắc và áp dụng nhé.

Mọi người ăn kiêng vì họ muốn có được một cơ thể hấp đẹp hơn với các số đo lý tưởng. Đó là một mục tiêu tốt, nhưng vì sức khỏe tinh thần chúng ta ăn kiêng sẽ như thế nào.

Ngọn lửa không có bóng vì chúng là nguồn sáng. Đây là lý do tại sao một bức tường hoặc một chướng ngại vật có bóng tối sẽ bị bao phủ bởi ánh sáng lửa trừ khi có nguồn sáng sáng hơn.

Quần đảo Marquesas nằm giữa Thái Bình Dương là nơi gìn giữ một thế giới bí ẩn và giàu bản sắc riêng. Nhờ vị trí biệt lập mà nơi này có đời sống con người và thiên nhiên nguyên sơ hiếm có, bộ tộc ở đây cũng không bị ảnh hưởng bởi xã hội hiện đại.

Tôi khá bất ngờ khi con tôi đã chia sẻ rằng, chính tôi là nguyên nhân khiến các cô bạn gái rời xa con.

3 tháng đầu của thai kỳ, cơ thể của người mẹ sẽ có nhiều biến đổi sinh lý. Vì vậy, dinh dưỡng bà bầu trong thời gian này hết sức quan trọng.

Người ta gọi rừng Aokigahara là “điểm đến lý tưởng cho cái chết”. Sau cây cầu Cổng Vàng, khu rừng Aokigahara nổi tiếng là nơi “tiễn chân” nhiều người bước sang thế giới bên kia. Aokigahara cũng được công nhận là khu rừng Tự Sát hay Biển cây. Khu rừng rộng 35 km vuông nằm ở căn cứ phía tây bắc núi Phú Sĩ ở Nhật Bản.

Các hợp chất có được khi chiết xuất từ rau chân vịt có thể cải thiện đáng kể sức mạnh cơ bắp.

Viêm khớp là một bệnh liên quan đến viêm mãn tính, nó không thể chữa được nhưng một số loại thực phẩm có thể cải thiện tình trạng bệnh.

Đoạn đường qua đồi Mae U Ko (Mae Hong Son, Thái Lan) được nhuộm vàng bởi rừng hoa dã quỳ. Tháng 11-12 hàng năm, địa điểm này hút du khách đến chụp hình, ngắm hoa.

Sỏi thận không chỉ hình thành do thói quen sinh hoạt hàng ngày mà còn do tác động của một số loại thực phẩm chứa nhiều chất tạo sỏi trong cơ thể, vì vậy cần chú ý lựa chọn sao cho phù hợp với sức khỏe.

Ung thư vú là mối đe dọa cho tất cả phụ nữ trên toàn thế giới, ngoài di truyền và các tác động bên ngoài thì chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt cũng đóng vai trò quan trọng mà mọi người cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe.

Một màu trắng xóa phủ khắp con đèo, tựa như tuyết tạo nên cảnh tượng độc đáo, ẩn hiện trong sương mù tựa như đang ở vùng núi Bắc Âu.

Việc sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung vitamin và dinh dưỡng cho cơ thể ngày càng phổ biến, tuy nhiên không phải loại nào cũng cần thiết và phù hợp cho mọi người.