Dưới đây là lưu ý khi ăn lẩu nếu không sẽ gây hại với cơ thể, không tận dụng được chất dinh dưỡng có trong thực phẩm, ảnh hưởng cả đến hệ tiêu hóa.

Trong ẩm thực, nấm bào ngư là một nguyên liệu tuyệt vời để chế biến vô vàn các món ăn ngon. Trong y học, chúng lại trở thành một loại thực phẩm với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những thực phẩm dưới đây được các bác sĩ khuyến cáo chỉ nên ăn vừa đủ, nếu ăn nhiều quá sẽ không có lợi cho sức khỏe của bạn.

Ung thư dạ dày là một trong những trong căn bệnh ung thư nguy hiểm và gây tử vong hàng đầu, để phòng tránh ung thư dạ dày bạn hãy nhớ 7 bí quyết này nhé!

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ung thư có tỷ lệ t.ử v.ong cao. Có nhiều nguyên nhân gây ung thư gan nhưng phần lớn là do chế độ ăn uống. Dưới đây là những thực phẩm gây ung thư gan hàng đầu bạn nên tránh xa.

Hành tây có thể chữa được nhiều bệnh, chứ không đơn giản chỉ là thực phẩm hàng ngày trong gian bếp của chị em nội trợ.

Cho thứ này vào nước uống buổi tối sống thọ hơn 10 năm tốt hơn dùng thuốc bổ nhân sâm ai cũng nên áp dụng.

Thận là cơ quan chịu trách nhiệm loại bỏ các chất thải từ cơ thể nên rất dễ bị tổn thương, và một khi thận tổn thương sẽ gây ra những tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe. Vì thế, hãy bảo vệ thận bằng cách bổ sung những thực phẩm sau đây.

Dưới đây là những cách phòng chống ung thư đơn giản mà lại đem lại kết quả cao. Bài viết sẽ giúp bạn có sự lựa chọn chính xác hơn cho mỗi bữa ăn trong gia đình để không những có những bữa ăn ngon miệng mà còn giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư.

Hầu như mọi lúc trong năm, chúng ta có thể tìm thấy dưa chuột. Thường xuyên ăn loại quả này sẽ giúp cơ thể bạn nhận được những lợi ích sau đây.

Củ cải đường rất tốt cho sức khỏe bạn cần chú ý ăn thường xuyên để hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật nhé.

Có rất nhiều người cần hạn chế việc ăn thịt ngay hôm nay để không gây tổn hại cho sức khỏe.

Bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4 cách ăn gạo lứt dưới đây khiến mất hết chất dinh dưỡng khiến cho bạn dễ rước bệnh vào người, nên dừng ngay lại.

Sử dụng dầu dừa trong thực đơn giảm cân, làm đẹp là thói quen của nhiều chị em nhưng dùng không đúng cách gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.