Duy trì những thói quen ăn uống thế này thì việc giảm cân của bạn sẽ không thể có kết quả tốt.

Bạn tuyệt đối không bao giờ được mắc phải những sai lầm dưới đây sau khi ăn nhé.

Muốn có sức khỏe tốt bạn cần phải loại bỏ những thói quen xấu dưới đây ra khỏi cuộc sống của mình.

Chiến dịch bí mật của KGB có mật danh là “Toucan” là một chiến dịch quan hệ công chúng và thông tin sai lệch nhằm làm mất uy tín của Augusto Pinochet và chính phủ quân sự của Chile do Mỹ hậu thuẫn trong mắt công chúng Mỹ cũng như cộng đồng quốc tế.

Ăn nhiều bơ, nho, sầu riêng có thể khiến bạn tăng cân nhanh. Vì vậy, không nên ăn quá nhiều nhằm hạn chế tình trạng thừa cân.

Chuối, lê, mận... là thực phẩm nhiều chất xơ bà bầu nên ăn thường xuyên trong thai kỳ.

Không cần đi spa bạn vẫn có thể giảm cân cực nhanh mà không tốn kém.

Dưới đây là 2 loại trái cây độc hại cho gan, ngon hay tiếc mấy bạn cũng đừng ăn.

Mỗi độ tuổi trẻ em cần tiêu thụ một lượng trái cây đúng nên các mẹ hãy chú ý nhé.

Thường xuyên ăn cà chua, cam, quýt, hay chỉ một tép tỏi, chút quế sẽ giúp bạn khỏe mạnh.

Thói quen ăn sáng đặc biệt hại sức khỏe, nhiều người mắc mà chẳng ngờ, tới lúc biết thì đã đầy bệnh tật.

Đừng bao giờ ăn món này sau bữa cơm vì gây hại cơ thể hết sức nghiêm trọng - nhiều người mắc nhưng vô tình không hay.

Đừng bao giờ ăn thịt bò cùng thực phẩm này kẻo hối hận thì muộn, dành 1 phút tìm hiểu ngay vì quá nhiều người không biết.

Bạn có thể ăn Tết thoải mái mà không sợ lên cân chỉ với một vài nguyên tắc đơn giản.

Nhiều người mắc phải sai lầm khi ăn trưa khiến sức khỏe bị ảnh hướng nghiêm trọng mà không hay biết.