Bạn muốn ngừa đau khớp thì cần chú ý chế độ ăn uống sau cho phù hợp.

Bộ Y tế cho biết đến nay hơn 4,8 triệu người mắc COVID-19 ở nước ta đã khỏi; Số ca mắc mới trong ngày trên cả nước liên tiếp giảm; Các triệu chứng hay gặp của hậu COVID-19 ở trẻ em là gì? Cảnh báo giả mạo nhân viên HCDC yêu cầu người dân cung cấp thông tin để đi cách ly y tế ở TP Hồ Chí Minh...

Đối với những người yêu thích thể dục thể thao nên đến phòng tập ít nhất 4-5 buổi/ tuần. Bởi cardio, tập tạ hay những hình thức tập luyện khác sẽ giúp bạn theo kịp mục tiêu giảm cân và việc tập luyện trở nên đa dạng hơn.

Một số nghiên cứu cho thấy ăn những thực phẩm giàu vitamin C có thể xây dựng khả năng bảo vệ của cơ thể chống lại bệnh cúm và cảm lạnh. Dưới đây là 12 loại thực phẩm giàu vitamin C ngoài cam.

COVID kéo dài hay hậu COVID-19 là các triệu chứng xuất hiện sau 3 tháng người bệnh điều trị khỏi. Tuy nhiên, một số trường hợp có các triệu chứng hậu COVID chỉ sau 2 tháng.

Những bí quyết dưới đây sẽ giúp mẹ có một thai kỳ vô cùng khoẻ mạnh đấy nhé.

DNVN - Hiện nay tại Cần Thơ có 3 bệnh viện là Bệnh viện Ða khoa Trung ương Cần Thơ, Bệnh viện Đa khoa TP Cần Thơ và Bệnh viện Nhi đồng TP Cần Thơ đã triển khai phòng khám tầm soát, tư vấn, điều trị di chứng hậu COVID-19 cho người lớn vả trẻ em.

Viêm khớp là tình trạng thường xảy ra khi mùa đông lạnh gây nhiều đau đớn cho người bệnh.

Chìa khóa của một chế độ ăn uống lành mạnh là ăn đúng lượng calo phù hợp với mức độ hoạt động của bạn để bạn cân bằng năng lượng tiêu thụ với năng lượng sử dụng. Dưới đây là lời khuyên thiết thực, những điều cơ bản về ăn uống lành mạnh và có thể giúp bạn đưa ra những lựa chọn lành mạnh.

Thường xuyên cảm thấy lạnh tay hoặc các đầu ngón tay là hiện tượng không hề hiếm gặp ở những người mắc các vấn đề về tuần hoàn hoặc thần kinh.

Rau bắp cải là loại rau quen thuộc với người Việt Nam. Thế nhưng ít ai biết rằng loại rau này mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt là với phụ nữ.

Uống trực tiếp một thìa dầu ô liu mỗi sáng bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích mà nó đem lại.

Ngủ dưới sàn nhà có vẻ không phải là một ý tưởng giúp bạn có một giấc ngủ êm ái, thoải mái, nhưng nó lại có những lợi ích không ngờ về sức khỏe.

Để nhà không bị nấm bạn hãy ghi nhớ những bí quyết phòng tránh dưới đây nhé.

Một hoặc hai tuần trước khi kỳ kinh bắt đầu, bạn có thể thấy chướng bụng, đau đầu, thay đổi tâm trạng hoặc những thay đổi khác về thể chất và cảm xúc. Các triệu chứng hàng tháng này được gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).