Hãy uống ngay loại đồ uống phổ biến trong mùa này để có một vòng hai thon gọn nhé.

Trong vỏ chanh có chứa nhiều tinh dầu, giàu chất xơ. Nó có khả năng ngăn chặn hấp thụ đường, tạo cảm giác no bụng và hạn chế chứng thèm ăn. Dùng chanh theo cách này có thể giúp bạn loại bỏ nhanh chóng lớp mỡ thừa của cơ thể.

Lá bạc hà không còn quá xa lạ với chị em nhưng ít ai biết cách làm nước uống để đẹp da.

Với cách chế biến này, mướp đắng mua về sẽ hết vị đắng mà vẫn giữ nguyên được chất dinh dưỡng và vô cùng ngon miệng.

Với công thức kho cá dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon chắc thịt, mà không có vị tanh vốn có của cá.

Bí quyết chọn tôm tươi ngon mà chị em nào cũng nên biết.

Chỉ cần thêm vài nguyên liêu đơn giản, món mì tôm sẽ trở nên hấp dẫn và giàu dinh dưỡng hơn, giúp cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể.

Thử một lần kho cá theo cách này, bạn chắc chắn sẽ bất ngờ vì kết quả.

Cách bảo quản tôm sống, tôm tươi như thế nào để giữ được hương vị thơm ngọt, chất dinh dưỡng cao nhất trong tôm. Hãy nằm lòng những mẹo dưới đây.

Thay vì sử dụng nước để luộc gà, bạn hãy làm theo cách sau đây.

Ngoài việc sử dụng như một loại rau gia vị, bạn có thể dùng tía tô để đun nước uống giúp phòng và trị bệnh.

Bạn chỉ cần sử dụng lá tía tô đúng cách sẽ không bao giờ phải lo lắng về tình trạng mụn thịt nữa.

Sử dụng nước lá tía tô đúng cách sẽ giúp cải thiện sức khỏe, dưỡng trắng da rất tốt.

Lá chanh không chỉ là 1 thứ gia vị mà nó còn là 1 vị thuốc đông y có những lợi ích to lớn đối với sức khỏe răng miệng của chúng ta, bạn đã biết?

Bà bầu hãy chú ý bổ sung thực phẩm dưới đây vào thực đơn trong những ngày cuối thai kỳ nhé.