Điều quan trọng là hãy làm đúng và đủ 4 việc sau đây vào buổi tối để giảm bớt tỷ lệ mỡ trong cơ thể nhé!

Mỗi người cần phải ngủ đủ ngày 8 tiếng để phục hồi lại năng lượng tốt nhất nếu không sẽ ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe lâu dài mà không lường trước được.

Cholesterol đóng vai trò quan trọng trong hầu hết các hoạt động của cơ thể. Nếu cơ thể nhiều cholesterol xấu thì nguy cơ mắc bệnh lý đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, đột quỵ,… sẽ cao. Vì vậy, bạn cần bổ sung thêm những thực phẩm giúp tăng lượng cholesterol tốt.

Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với ức khỏe mỗi người. Có một số điều nếu bạn làm tốt sẽ ngày càng khỏe mạnh.

DNVN - Hòa cùng dòng chảy giao thoa văn hóa giữa các dân tộc, Tết Nguyên đán từ lâu đã trở thành một trong những sự kiện quan trọng hàng của đồng bào dân tộc Khmer. Những ngày này, bà con vùng đồng bào dân tộc Khmer trên địa bàn tỉnh Cà Mau đang tất bật đón Tết năm 2023 với ước mong một năm mới bình an, hạnh phúc đến với mọi người, mọi nhà.

Nếu có thể uống đều đặn, cơ thể chẳng những khỏe mạnh mà cân nặng cũng giảm nhanh chóng.

Những nguyên tắc ăn tối dưới đây giúp bạn có bữa tối lành mạnh giữ gìn sức khỏe tốt mà vẫn có thể giảm cân.

DNVN - Đúng 0h ngày 22/1 (nhằm ngày 1 tháng giêng năm Quý Mão), tại thủ phủ miền Tây, màn pháo hoa nghệ thuật chào đón giao thừa Tết Nguyên đán 2023 đã diễn ra trong sự háo hức của người dân TP Cần Thơ, song song đó, người dân các tỉnh, thành trong khu vực cũng mãn nhãn với những màn trình diễn pháo hoa trước đó.

Có những dấu hiệu bất thường dù nhỏ nhưng lại là lời cảnh báo một căn bệnh lớn. Vì vậy bạn đừng bỏ qua những thay đổi trên cơ thể mình.

Những ngày giáp Tết, mọi người thường hỏi các đội bóng Việt Nam được thưởng Tết ra sao? Nhưng mỗi nhà mỗi cảnh, chẳng ai giống ai….

Thói quen ăn sáng đặc biệt hại sức khỏe, nhiều người mắc mà chẳng ngờ, tới lúc biết thì đã đầy bệnh tật.

Xa chồng là điều không người phụ nữ nào mong muốn khi kết hôn. Bởi vì ai cũng ước vợ chồng như chim liền cành, cùng đồng hành và chia sẻ. Vợ chồng đương nhiên phải nên sớm tối có nhau, kề vai sát cánh để vượt qua khó khăn trong cuộc sống. Như vậy thì mỗi người mới cảm thấy an tâm và hạnh phúc hơn.

Để không bị ốm khi mùa lạnh bạn hãy chú ý những điều dưới đây ngay hôm nay nhé.

Chỉ bằng mẹo đơn giản bạn có thể giúp da mịn màng mà không bị khô vào mùa hanh.

Bị bệnh này chỉ cần dùng thanh long là khỏi không cần tới thuốc tây, an toàn mà hiệu quả bất ngờ.