Lý Nhược Đồng chăm chỉ tập thể dục mỗi ngày để giữ vóc dáng gọn gàng, cơ bụng săn chắc.

Điều chỉnh ăn uống, duy trì cân nặng... giúp bạn phòng chống bệnh gout hiệu quả.

Dù hiện tại đã bước sang tuổi 38 nhưng khi nhắc đến cái tên Honey Lee, nhiều người vẫn dành cho cô sự kiêng nể vì vẻ tươi trẻ và thân hình nóng bỏng, gợi cảm.

Nấu cơm tưởng chừng rất đơn giản, ai cũng biết nhưng để hạt gạo dẻo thơm thì nhất định phải có mẹo này.

5 sai lầm khi uống nước dừa dưới đây khiến bạn dễ gây hạ đường huyết, đột quỵ.

Chỉ vài bước đơn giản, bạn đã có món bánh tôm nấm thơm ngon, bổ dưỡng để cả nhà thưởng thức vào bữa sáng rồi.

Không chỉ là một loại thực phẩm ngon, bổ dưỡng, khoai sọ còn được biết đến là vị thuốc tốt cho sức khỏe.

Bạn có biết trứng gà là thực phẩm giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả. Dưới đây là 5 cách ăn trứng gà đúng cách giúp vòng 1 nảy nở tự nhiên, căng tròn.

Thịt trâu là loại nguyên liệu có thể chế biến rất nhiều món ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng. Để chế biến được món ăn từ thịt trâu ngon chúng ta cần phải chọn được thịt trâu ngon theo cách sau đây.

Chăm sóc đôi chân là một phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày để đôi chân khỏe mạnh, không bệnh tật. Dưới đây là những cách hiệu quả giúp chăm sóc sức khỏe đôi chân đúng cách.

Bên cạnh các góc sống ảo đẹp như căn hẻm ở địa chỉ 107-109 Trần Phú, hồ Đá Xanh, cảng cá Lộc An... Vũng Tàu (Bà Rịa - Vũng Tàu) còn níu chân du khách bởi ẩm thực đa dạng.

Đến với Hà Nội, du khách không chỉ được biết về một thành phố cổ kính nghìn năm tuổi, nhưng rất năng động. Điều đặt biệt nhất, trong mỗi tuyến phố, con ngõ của thành phố này còn ẩn chứa những giá trị tinh hoa ẩm thực. Nhiều món ăn tuy dân giã những nó mang cốt cách, đặc trưng riêng có của người Hà Nội.

Bà bầu bị đau lưng trong thai kỳ thì hãy nhớ những nguyên tắc dưới đây nhé.

Để làm giảm nguy cơ xuất hiện mạch máu não, bạn nên chú ý khi dùng 4 loại thực phẩm dưới đây.

Do đặc trưng nghề nghiệp, dân văn phòng thường phải "ngồi lì trước máy tính" cả ngày, ít vận động nên thường mắc phải các chứng bệnh như đau mỏi cổ, vai gáy... Bài viết này sẽ chia sẻ 5 động tác cực đơn giản cho dân văn phòng giúp đẩy lùi cơn đau cổ.