Mướp đắng là một loại thực phẩm có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu không để ý bạn biến mướp đắng thành “độc dược” đấy! Cùng Phụ nữ Today tìm hiểu nhé.

Đây là những món canh bổ máu mà bạn nên bổ sung hằng ngày.

Khi bị cao huyết áp (HA), ngoài thuốc, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Các thực phẩm như các loại rau xanh lá, củ dền, sữa chua, sữa tách béo,…là những thực phẩm siêu tốt cho người bị cao huyết áp.

Bánh mì là món ăn quen thuộc đối với người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn món này.

Gân bò mềm mà vẫn giữ được độ giòn hòa quyện với mùi thơm của tỏi tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn.

Để có món vịt xáo măng ngon, không bị hôi, khâu sơ chế nguyên liệu đóng vai trò rất quan trọng.

Việc bổ sung những thực phẩm lành mạnh cho người bệnh Gout như rau xanh, trái cây vào món ăn để tạo sự cân bằng dinh dưỡng và hỗ trợ quá trình đào thải của thận.

Hương vị thanh mát, dịu nhẹ cùng các loại củ quả giòn ngọt với nước dùng sẽ đem lại cảm giác dễ chịu cho người thưởng thức.

Long nhãn là vị thuốc quý được chế biến từ cùi của quả cây nhãn, tên khoa học là Euphoria Longana. Lamk. Theo Đông y, long nhãn vị ngọt, tính bình, quy vào kinh tâm, tỳ. Tác dụng bổ huyết, dưỡng tâm, an thần, ích trí, bổ tỳ, kiện vị.

DNVN - Phở gà là món ăn quen thuộc đối với nhiều người Việt Nam. Tuy nhiên, không phải quán ăn nào cũng chế biến được món phở gà ngon. Bạn có muốn thử nấu phở gà cho cả nhà thưởng thức không? Hãy thử áp dụng công thức dưới đây thử xem sao nhé!

DNVN - Nếu các bạn đã ngán những món ăn từ trứng quen thuộc thì có thể thử ngay công thức trứng hấp nước tương đơn giản, lạ miệng mà cực ngon này.

Những món canh dưới đây không chỉ bổ máu, cung cấp dinh dưỡng, vitamin mà còn giúp cơ thể thải độc, như một vị thuốc an thần, làm ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận, đỡ mệt mỏi đau lưng.

Bữa sáng giúp bé khỏi động ngày mới dễ dàng khiến công việc học tập trở nên nhẹ nhàng hơn.

Món đùi gà nướng ngũ vị hương thơm ngon sẽ giúp gia đình bạn có một món ăn thơm ngon hoàn hảo.

Ăn cá cũng có nguyên tắc, không phải tất cả những gì thuộc về cá thì đều có thể ăn được, cũng không phải tất cả các bộ phận trên con cá đều an toàn. Hãy chú ý đến 3 "không" này khi ăn cá.