Hạt đậu đỏ rất giàu dinh dưỡng, thích hợp với những người đang có ý định ăn kiêng, giảm cân.

Chỉ với một nắm đậu đỏ, chị em có thể làm ngay một loại đồ uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.

Đậu đỏ là một trong những thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người. Đây cũng là nguyên liệu được chị em sử dụng để chế biến nhiều món ăn ngon.

Dù là vào mùa hè hay mùa đông, việc phân loại thực phẩm nóng và mát đúng cách sẽ giúp bạn có được một bữa ăn cân bằng dinh dưỡng và đảm bảo sức khoẻ.

Không chỉ để nấu chè thanh mát mùa hè, hạt đậu đỏ còn có công dụng bất ngờ. Đảm bảo nhiều người sẽ tiếc vì không biết mẹo này sớm hơn.

Hạt đậu đỏ rất giàu dinh dưỡng, thích hợp với những người đang có ý định ăn kiêng, giảm cân.

Món đồ uống ngon bổ này phù hợp với cả người già lẫn trẻ nhỏ lại còn có tác dụng giảm cân nữa chứ! Thử ngay cách làm sữa đậu đỏ dưới đây bạn nhé.

Dù đã ở độ tuổi U40, U50, 2 nàng "Triệu Mẫn" đình đám vẫn trẻ đẹp như gái son.

(DNVN)-Mùa hè là mùa của các loại kem, vị béo ngậy, chua chua và ngọt ngọt của xoài chín và sữa chắc chắn sẽ làm cho bạn thích mê mỗi khi thưởng thức món kem xoài trong những ngày nắng nóng. sắp tới.

(DNVN)-Hạt ngô nếp dẻo thơm hòa quyện với mùi gạo nếp béo ngậy sẽ khiến bạn chọn xôi ngô làm món ăn khoái khẩu trong bữa sáng của gia đình mình trong những ngày hè nóng nực.

(DNVN)-Đậu đỏ một loại thực phẩm quen thuộc, chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, đậu đỏ thường được dùng trong việc chế biến những món chè ngon giải nhiệt ngày nắng nóng, xôi ngày thường, cháo bổ dưỡng cho những ngày mệt mỏi và còn có tác dụng bổ máu rất tốt cho bà bầu.