Một nghiên cứu trên gần 210.000 người của Harvard đã chỉ ra 3 món ăn gây ra nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Nếu là một người yêu mến mật ong, bạn không nên bỏ qua công thức kết hợp giữa mật ong và vừng, bởi chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ghim ngay 7 bí kíp nhỏ mà có võ này để việc nấu nướng trở nên đơn giản hơn nhé chị em ơi.

Trong giai đoạn đầu của việc ăn dặm, khi việc sử dụng muối hay gia vị khác chưa thực sự thích hợp cho trẻ, nước dùng dashi trở thành sự lựa chọn tuyệt vời.

DNVN - Sau gần 18 năm có mặt tại thị trường Việt Nam với một sản phẩm duy nhất, ngày 1/4, Yakult Việt Nam chính thức ra mắt dòng sản phẩm mới Yakult Light.

Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng. Và giờ đây, những người thích uống cà phê có thể cảm thấy may mắn vì thói quen này đã được các nhà nghiên cứu chứng minh là rất tốt cho chức năng gan.

Khi cơ thể bước vào độ tuổi 40, việc giảm cân thường có kết quả rất chậm. Nhưng nó không có nghĩa mọi nỗ lực của bạn đều là vô nghĩa. Dưới đây, gợi ý 5 phương pháp giảm cân phù hợp với những người trên 40 tuổi mà không cần ăn kiêng hay khổ luyện.

Để có vóc dáng thon gọn, thân hình chắc khỏe, chị em phụ nữ có thể tiêu thụ những thực phẩm này vào 3 bữa sáng, trưa và tối.

DNVN - Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp với chế độ ăn kiêng, và sự thật đôi khi hoàn toàn ngược với những gì ta nghĩ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tiết lộ những điều quan trọng bạn cần biết về 9 loại thực phẩm nên cân nhắc tránh trong hành trình ăn kiêng của bạn.

Một chế độ ăn uống không lành mạnh sẽ gây hại cho não và dễ dẫn đến trí nhớ kém, thậm chí mất trí nhớ. Vì vậy để tốt cho não bộ bạn nên tránh ăn quá nhiều những thực phẩm này.

Những loại đồ uống từ trái cây tự nhiên này sẽ giúp chị em khỏe mạnh, trẻ đẹp hơn.

Nước dừa là loại đồ uống tốt cho sức khỏe nhưng không phải uống vào thời điểm nào cũng tốt, dưới đây là 3 thời điểm không nên uống nước dừa.

Các loại thực phẩm chế biến sẵn, chất tạo ngọt nhân tạo, đồ uống có đường... là những thực phẩm có hại cho não bộ, suy giảm trí nhớ bạn cần tránh để có một não bộ khỏe mạnh.

Trà sữa là loại đồ uống yêu thích của giới trẻ. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống nhiều trà sữa có thể gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe.

Bạn cần tiêu thụ một lượng đường vừa đủ trong một ngày để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe.