Việc sử dụng điều hòa đúng cách, thông minh với từng nút nhỏ trên chiếc điều khiển giúp bạn đảm bảo sức khỏe và tiết kiệm năng lượng vô cùng hiệu quả.

Một nữ y tá đã chỉ ra rằng việc đặt nhiều báo thức có thể gây hại cho cơ thể và tâm trí của bạn. Điều này không chỉ làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ mà còn có thể dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

DNVN - Tháng 10/2024 dự báo sẽ mang đến cho người tuổi Dần nhiều thử thách, với những rắc rối liên tục khiến tâm trạng bạn có thể trở nên u ám. Trong giai đoạn này, hãy nhớ tự động viên bản thân để vượt qua khó khăn.

DNVN - Một đoạn video ghi lại cảnh tượng rùng mình tại tỉnh Saraburi, Thái Lan, khi một người đàn ông vô tình trở thành nạn nhân của một cuộc tấn công bất ngờ từ loài rắn trong khi đang nằm ngủ ngoài hiên. Đoạn clip khiến người xem không khỏi thót tim khi chứng kiến toàn bộ diễn biến của sự việc.

Có lẽ đây cũng là lần cuối cùng tôi bỏ ra khách sạn ngủ một mình.

Cho đến giữa thế kỷ XIX, ở châu Âu, việc một người ngủ chung giường với người khác, ngay cả khi đó là người lạ, là chuyện hết sức bình thường.

Hóa ra cốc sữa tươi không đường mỗi đêm chồng uống lại chứa cả bí mật tày đình như vậy. Trong khi Hiền hết lòng tin tưởng thì chồng lừa dối, phản bội cô một cách tàn nhẫn, kinh khủng hơn là anh còn mang bệnh về nhà.

Không chỉ giúp phụ nữ giữ dáng, đẹp da nước ép cần tây còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà nhiều người bỏ quên.

Củ dền được nhiều người biết đến như một loại thuốc từ thiên nhiên vừa chăm sóc sức khỏe vừa làm đẹp. Nước ép cũng như các món ăn từ củ dền có tác dụng trị bệnh.

Trong những tháng hè, việc sử dụng điều hòa nhiệt độ thường khiến hóa đơn tiền điện tăng cao. Nhiều gia đình tiết kiệm bằng cách bật điều hòa ở 28 - 29 độ C nhưng cách này có thực sự hiệu quả.

Bạn có biết, khi khí âm nhiều, tích tụ nhiều, cơ thể sẽ béo. Khí dương nhiều, tiêu hóa mạnh, cơ thể sẽ gầy.

Nói mớ khi ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến. Thông thường, nói mớ khi ngủ không đáng lo ngại và không cần điều trị.

Từ trước đến nay người ta luôn tin rằng “bóng đè” là hiện tượng siêu nhiên, huyền bí, do thần thánh hoặc ma quỷ gây ra. Vậy thực hư của hiện tượng này là gì, có phải trong giấc ngủ chúng ta đã gặp ma.

Ngủ ngay sau khi ăn một bữa lớn có thể khiến bạn khó tiêu hoá, trào ngược dạ dày, gián đoạn giấc ngủ và tăng cân.

Nhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.