Bí quyết

Ngủ bù sau đêm thiếu ngủ có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm?

DNVN - Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ thêm sau những đêm thiếu ngủ có thể giúp cơ thể “gỡ gạc” phần nào tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Thanh Hóa đẩy mạnh tưới tiết kiệm, nông dân giảm 80% công lao động

Thanh Hóa nâng tầm nông sản đặc trưng bằng sản xuất sạch, công nghệ cao

Nông nghiệp Khánh Hòa bứt tốc

Nông nghiệp sạch ở Tây Gia Lai bứt phá nâng giá trị nông sản, nông dân thu tiền tỷ

Bố chồng ốm nhập viện, đến khi kêu gọi các con góp viện phí thì em dâu buông một lời chua chát

29/01/2022 08:55

Cá nhân tôi thì thấy cô ta không xứng đáng được xem là thành viên trong gia đình.

Ăn miến trong ngày Tết đúng cách

29/01/2022 08:36

Miến là món ăn đặc trưng trong ngày Tết nhưng cần ăn đúng cách để không hại sức khoẻ.

7 loại thực phẩm mùa đông giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch

29/01/2022 08:27

Dưới đây là những loại thực phẩm có thể giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa đông lạnh giá.

4 kiểu gội đầu 'cực độc' khi trời lạnh dễ trúng gió, đột quỵ mất cả sự sống: Trẻ khỏe cũng phải tránh xa

28/01/2022 11:32

Khi gội đầu vào mùa đông, cần lưu ý 1 số việc để tránh nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng.

3 loại thực phẩm có thể khiến u xơ "mọc" đầy tử cung, bác sĩ khuyên chị em ăn càng ít càng tốt

28/01/2022 11:28

Hạn chế ăn những thực phẩm này là cách ngăn ngừa các khối u tiếp tục phát triển, chị em cần chú ý.

4 dấu hiệu cảnh báo cơ thể mắc bệnh, ai có 1 cũng nên đi khám

28/01/2022 11:24

Nếu bạn thấy trên cơ thể mình xuất hiện 1 trong 4 dấu hiệu dưới đây thì nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Người tuổi thọ ngắn, nội tạng có bệnh thì kích thước bộ phận này càng to: Kiểm tra ngay xem mình có không

28/01/2022 11:14

Kích thước vùng eo có thể phản ánh một phần tình trạng sức khỏe của con người. Vùng eo càng lớn nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm càng cao.

Phần thịt lợn cực rẻ, là "vua" vitamin A và sắt, nhiều người không biết mà mua

28/01/2022 11:11

Sử dụng phần thịt lợn này đúng cách, bạn có thể nhận được nguồn dinh dưỡng quý giá, bồi bổ cơ thể.

Sau 50 tuổi, chỉ cần tuân thủ đúng định luật 2-8: Bệnh tật sẽ không quấy phá, khỏe mạnh cả đời

28/01/2022 11:02

Với những người sau 50 tuổi, sức khỏe chính là điều cần được lưu ý nhất. Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên tuân thủ những yêu cầu sau.

3 loại ngũ cốc giá rẻ bèo giúp thông ruột, bổ dạ dày: Dùng đúng thì như ‘gạo trường thọ’

28/01/2022 10:46

Không phải cứ ăn sơn hào hải vị mới bổ. Ba loại ngũ cốc dưới đây có giá rẻ, dễ mua nhưng giá trị dinh dưỡng sẽ khiến nhiều người bất ngờ.

List thực phẩm có sẵn trong bếp giúp bạn bổ sung biotin ngăn ngừa tóc rụng, xơ rối

28/01/2022 10:43

Biotin được chú ý nhiều nhất trong ngành công nghiệp làm đẹp nhất là chăm sóc mái tóc.

3 đồ vật tuyệt đối không đặt ở đầu giường kẻo rụng tóc, mất ngủ sớm muộn cũng sinh bệnh, rút ngắn tuổi thọ

28/01/2022 10:40

Những đồ vật dưới đây khi để ở đầu giường ngủ sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn, không tốt chút nào.

Phụ nữ sau 40 tuổi nội tiết tố suy giảm sẽ dễ già: 5 món có lợi nên ăn, khả năng trẻ hóa rất tuyệt

28/01/2022 09:03

Từ sau 40 tuổi, nội tiết của phụ nữ sẽ suy giảm nhanh chóng. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn nhiều 5 món để ngừa lão hóa.

Buổi sáng ngủ dậy ăn 1 thìa mật ong trộn cùng thứ này: "Tống khứ" chất độc nội tạng, giảm cân hiệu quả

28/01/2022 08:51

Theo các chuyên gia, tỏi kết hợp mật ong là thực phẩm bổ dưỡng ngang với "thuốc quý". Chúng có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

2 vị trí ngứa ngáy là dấu hiệu đường huyết tăng cao, tiểu đường rình rập: Ăn ngay 8 món kiểm soát lượng đường

28/01/2022 08:48

Nếu đột nhiên nhận thấy cơ thể có 2 vị trí sau ngứa ngáy thì có thể bệnh tiểu đường đang rình rập.

Bí quyết

Đọc nhiều