Dưới đây là những lý do các bà nội trợ không nên bỏ qua loại củ tuyệt vời này trong chế độ ăn của gia đình.

Tuy vẻ bề ngoài và cả mùi vị đều không có gì hấp dẫn, thậm chí đối với một vài người còn cảm thấy ‘kinh dị’ với chúng. Thế nhưng, đây chính là những thực phẩm phòng chống ung thư hiệu quả hàng đầu.

Đọc xong bài này đảm bảo mẹ mua măng cụt về ăn ngay dù đắt tới mấy - các bạn đã biết nguyên nhân chưa.

Đây chính là "thần dược" chữa tiểu đường, ung thư cực kỳ hiệu quả mà ai cũng ném bỏ.

Trong đu đủ chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin… tốt cho sức khỏe của bạn.

Chỉ đích danh chất chống ung thư mạnh hơn thuốc 10.000 lần có trong loại gia vị ở Việt Nam - nhưng nhiều người đang thờ ơ.

Loại rau là thần dược cho sức khỏe mà quá nhiều người thờ ơ ném bỏ - nhớ tìm hiểu và lưu lại để bổ sung vào thực đơn của gia đình.

Dứa cũng được khuyên dùng để cải thiện tình trạng dinh dưỡng của trẻ em bởi có một hồ sơ dinh dưỡng tuyệt vời và đặc biệt giàu vitamin C và A.

Mướp đắng (khổ qua) là thực phẩm quen thuộc và có nhiều công dụng tốt với sức khỏe con người.

Lá đu đủ có vị cay, đắng và được sử dụng như một vị thuốc để chữa nhiều bệnh.

5 thực phẩm dưới đây giúp mẹ bầu bổ sung nhiều chất xơ, vitamin, kali, sắt… tốt cho cả mẹ lẫn con.

Muốn cả đời không ung thư chẳng lo tiểu đường lại nhớ lâu sống thọ hãy ăn món này đều đặn, vừa rẻ tiền lại rất tốt cho cơ thể.

Ngô có vô vàn lợi ích đối với sức khỏe, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ phòng chống được nhiều loại bệnh nguy hiểm. Thế nhưng ngô không phải là loại thực phẩm 'lành' với tất cả mọi người.

Bia có chứa một chất chống ôxy hóa quan trọng được gọi là xanthohumol, có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ giúp chống lại các enzyme gây ung thư trong cơ thể.

Suốt 900 năm, bộ tộc Hunzas không hề mắc bất cứ loại bệnh nào kể cả ung thư. Theo nhiều lời đồn đoán thì người dân nơi đây có tuổi thọ trung bình lên đến 120 tuổi.