Làm thế nào để giảm 2 kg chỉ trong bảy ngày mà không đói? Bạn có thể làm được điều tưởng chừng như rất 'phi thường' này bằng cách kết hợp ăn uống với tập luyện một cách khoa học, nghiêm túc.

Gây mê bằng thân hình săn chắc cùng gương mặt đẹp không tì vết, dàn hot girl phòng gym khiến CĐM đứng ngồi không yên.

Chỉ ăn 2 bữa/ngày và tuân thủ chế độ tập luyện hà khắc giúp cô nàng béo Yang Soo Bin từng xuất hiện trong MV Yêu Được Không của nam ca sĩ Đức Phúc giảm được 15kg chỉ trong vòng 4 tháng.

Chỉ sau 10 tháng tích cực ăn kiêng và tập luyện, Tharaphorn đã khiến nhiều người không thể nhận ra mình.

Người mẫu đắt giá nhất hành tinh đặc biệt đề cao tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc để có thân hình đẹp và năng lượng làm việc.

Nếu nhận biết được bản thân thuộc tạng người nào thì tìm ra bài tập phù hợp và sở hữu vóc dáng chuẩn không hề khó.

Em gái Kate Moss, em út của Kim "siêu vòng 3", con gái Cindy Crawford... sở hữu đường cong hình thể nóng bỏng, làn da mịn hấp dẫn.

Biến mình thành cô gái quyến rũ mơn mởn, Phương Trang có cuộc sống hoàn toàn mới.

Một năm trước khi giảm cân, Quế Hương sở hữu thân hình mũm mĩm, làn da ngăm đen. Nhưng chỉ sau gần một năm, cô bạn chăm chỉ tập luyện và có chế độ ăn kiêng hợp lý, Hương đã có được kết quả đáng kinh ngạc.

Cùng khám phá những bí quyết làm đẹp từ những người phụ nữ gợi tình nhất hành tinh từng được tạp chí Maxim vinh danh.

BTV Thanh Trúc, Bảo Châu, Đỗ Mỹ Linh,... sở hữu dáng vóc nuột nà nhờ ăn khoa học.

Bạn có lẽ đã nhiều năm “tâm tư” về vòng eo hơn là về vòng đùi, và rồi đến một ngày, khoảng cách giữa hai đùi đột nhiên trở thành vấn đề.

Những nữ cường nhân đã cho thấy bộ phim Avengers không chỉ hay, hấp dẫn mà còn vô cùng cuốn hút bởi cách tạo hình cũng như vóc dáng nuột nà chuẩn đẹp.

Dù bạn đã rất cố gắng và thử nhiều biện pháp khác nhau nhưng mỡ bụng vẫn không biến mất, rất có thể là do 6 nguyên nhân tiềm ẩn dưới đây.

Maria Bond trước và sau khi biết tới gym là hai người hoàn toàn khác biệt.