Thịt đông là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết của người miền Bắc. Nhưng theo các chuyên gia, ăn không đúng cách có thể rước bệnh vào người.

Cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Nhưng không phải loại cá nào cũng vậy. Có những loại cá mà nếu ăn vào chỉ gây hại mà thôi.

Chỉ cần ăn đúng loại thực phẩm là bạn có thể giảm cân và có được thân hình cân đối như ý đấy.

Bạn có thể lấy lại vóc dáng hiệu quả sau Tết chỉ bằng bí quyết vô cùng đơn giản.

Bên cạnh hoa mai, hoa đào, hoa cúc cũng thường được dùng để trưng trong những ngày Tết. Hoa cúc không chỉ đẹp mà còn có nhiều giá trị chữa bệnh tốt cho sức khoẻ.

Ăn gạo lứt thế nào cho đúng, để không bị tăng cân? Đó là câu hỏi của không ít người. Hãy cùng tìm hiểu một số vấn đề xung quanh gạo lứt để tìm ra câu trả lời nhé.

Sau những ngày Tết ăn uống chưa khoa học bạn hãy bỏ túi ngay cách thanh lọc cơ thể dưới đây.

Không cần dùng đến các loại dầu gội, dầu ủ kích thích mọc tóc, chỉ cần thay đổi chế độ dinh dưỡng, bổ sung thêm những thực phẩm này cũng giúp tóc bạn mọc nhanh hơn.

Những trái cây dưới đây đều giàu vitamin, khoáng chất nhưng bạn chỉ nên ăn buổi sáng, hãy tránh xa khung giờ buổi tối.

Bạn có bao giờ thắc mắc nếu khóc thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể - hãy tìm hiểu ngay.

Lòng lợn và các nội tạng động vật là thực phẩm giàu chất béo, cholesterol nên không phù hợp với nhiều đối tượng.

Trứng có giá trị dinh dưỡng cao nhưng ăn quá nhiều sẽ gây ra ảnh hưởng không tốt cho cơ thể.

Nếu bạn đang thực hiện chế độ giảm cân thì hãy tránh những thực phẩm dưới đây nhé.

Những loại thực phẩm kỵ nhau tuyệt đối không dùng chung trong ngày Tết để tránh gây hại cho sức khỏe.

Dưới đây là những thực phẩm người cao tuổi nên ăn để nâng cao sức khỏe trong mùa đông.