Nếu những bộ phận dưới đây càng linh hoạt, mềm mại, bạn càng có sức khỏe ổn định, tuổi thọ tăng cao.

Muốn khỏe và sinh dễ, mời các mẹ tham khảo ngày các bài tập yoga cho bà bầu sau.

Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe thú vị và quan trọng nhất của quả táo và cách ăn táo mà bạn nên biết thêm.

Không chỉ có công dụng làm đẹp, nước vo gạo còn có vô vàn công năng thần kỳ khác, chị em nhớ giữ lại nước khi vo gạo nhé.

Thực phẩm tốt nhất cho người thận yếu - cần bổ sung đều đặn vào thực đơn thường ngày.

Nhìn thấy chiếc áo tím quen thuộc ngày nào nay đã cũ kỹ của người yêu cũ, tôi đoán được hoàn cảnh hiện tại của cô ấy rất khó khăn.

Ù tai là bệnh không hiếm gặp, nó thường gặp khi chúng ta đi bơi, ngồi máy bay...Tuy là bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng chúng ta cũng phải hết sức lưu ý. Dưới đây là những cách xử lý nhanh nhất mỗi khi bị ù tai.

Nhiều người có thói quen uống sữa vào buổi sáng. Tuy nhiên, một số nghiên cứu gần đây cho rằng việc uống sữa vào buổi sáng sớm không hẳn là điều tốt nhất với một số người.

Cả gan dám "cắm sừng" lên đầu Hoàng đế nhưng cái cách Hoàng hậu này bị xử lý vẫn khiến người ta phải bàn luận rất nhiều.

Nước chanh là một thức uống cực rẻ tiền nhưng lại vô cùng có lợi cho sức khỏe mà ít ai biết. Dưới đây là những lợi ích có được sau khi uống mỗi cốc nước chanh đều đặn vào mỗi buổi sáng.

Củ hành tây có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Trong hành tây có chứa hai chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ là polyphenol, flavonoid, có tác dụng bảo vệ các tế bào và cơ thể chống lại ung thư.

Trứng vịt lộn món ăn được nhiều người ưa thích, bổ dưỡng cho sức khoẻ. Tuy nhiên khi ăn cần lưu ý những gì để không gây hại đến sức khoẻ thùi không phải ai cũng biết.

Có khá nhiều thực phẩm là món ăn yêu thích của bạn hoặc nghĩ nó vô hại cho cơ thể, nhưng theo các chuyên gia y tế, bạn có thể đang 'đầu độc' cơ thể của mình, đặc biệt là phổi với những món ăn dưới đây.

Tiểu đường là chứng bệnh nguy hiểm rất phổ biến trong cuộc sống ngày nay. Bên cạnh việc điều trị tiểu đường bằng thuốc tân dược, sử dụng thuốc nam trị tiểu đường cũng đang là phương pháp được nhiều người áp dụng bởi tính an toàn và hiệu quả trong điều trị.

Thay vì sử dụng thuốc, bạn hoàn toàn có thể làm sạch phổi bằng các thực phẩm tốt cho phổi rất đơn giản ngay tại nhà. Không chỉ cải thiện khả năng hô hấp, 16 nhóm thực phẩm này còn ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến phổi rất hiệu quả.