Sô cô la đen cũng rất giàu magiê, một chất dinh dưỡng chống viêm. Magiê làm giảm căng thẳng, cải thiện thời lượng và chất lượng giấc ngủ, chất đóng vai trò trong quá trình lão hóa da.

Dưới đây là những món ăn và bài thuốc đơn giản có tác dụng giải rượu khi quá chén trong những ngày Tết.

Ăn thực phẩm này giúp ngừa ung thư vú hiệu quả vô cùng mà ít ai ngờ tới.

Chỉ mất 10 phút có ngay món trứng ốp la cuộn thịt vừa bắt mắt vừa thơm ngon tiếp vời ai cũng thích mê mệt.

Những thực phẩm dưới đây nếu ăn nhiều có thể gây viêm loét dạ dày, tá tràng cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe.

Việc đổ nhiều mồ hôi giữa những ngày nắng nóng quả là một cực hình, tuy nhiên, bạn có thể đánh bay những lo lắng đó với những bí quyết rất đơn giản.

Tử vi hàng ngày - Thứ Năm 12/1/2023 của 12 cung hoàng đạo: Song Tử bị cha mẹ thúc giục khá nhiều về chuyện thành gia lập thất và điều đó khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi.

Ngoài giá trị dinh dưỡng, gừng còn được biết đến với nhiều công dụng quan trọng cho sức khỏe con người như: Giảm đau, buồn nôn, tăng sức đề kháng….

Nhắc tới một chất nào đó trong thực phẩm gây ung thư, chúng ta thường có tâm lý hoang mang lo sợ. Vậy, ta nên hiểu cặn kẽ vấn đề này như thế nào.

Hành tây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên vị cay nóng trong hành tây có thể khiến tình trạng một số bệnh khó thuyên giảm. Thậm chí với một số bệnh như người bị yếu sinh lý, huyết áp thấp hay đau dạ dày, ăn hành tây có thể khiến bệnh nặng thêm.

Thường xuyên sử dụng những loại gia vị này trong bữa ăn sẽ giúp cải thiện sức khỏe đáng kể.

Cải cúc không chỉ là món ăn còn là bài thuốc chữa được rất nhiều bệnh cho con người.

Món ăn rẻ tiền chính là thần dược giúp nam giới luôn sung mãn dù ở tuổi nào - hãy bỏ túi ngay hôm nay.

Thời điểm nêm muối không chỉ quyết định đến độ đậm nhạt mà còn ảnh hưởng tới hương vị của món ăn. Vậy nên cho muối trước hay sau khi nấu ăn.

Thói quen gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe khi xào nấu rau cần bỏ ngay lập tức.