Trong 3 thói quen xấu dưới đây, 100% đều là thói quen mà người trẻ Việt đang phạm phải, ngay từ hôm nay bạn cần phải nghiêm túc thay đổi.

Ăn trứng nhiều mà không biết tận dụng bộ phận này của trứng để làm đẹp, chăm sóc sức khỏe thì thật là lãng phí.

Bác sĩ khuyến cáo 3 thực phẩm trong bữa tối có thể làm tăng đường huyết nhanh, kể cả người khỏe mạnh hay tiểu đường cũng không nên sử dụng, đặc biệt là sau 9h tối.

Việc ăn sáng bằng 3 loại thực phẩm "độc hại" dưới đây rất nguy hiểm, bạn cần kịp thời phòng tránh.

Bán đầy ở chợ Việt song nhiều người vẫn chưa biết đến những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của loại thực phẩm này mang lại.

Một số nghiên cứu cho thấy ăn quá nhiều trứng không phải là cách lành mạnh nhất.

Đôi chân là một bộ phận quan trọng mà chúng ta cần bảo vệ để đảm bảo sức khỏe tổng thể. Nếu chân xuất hiện 5 dấu hiệu này, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân và đi khám ngay để không gây ra hệ lụy cho sức khỏe.

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc nguyên hạt đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh bổ sung dinh dưỡng, yến mạch còn hỗ trợ rất tốt trong việc giảm cân. Những gợi ý giảm cân bằng yến mạch trong 1 tuần dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng eo thon thả và thân hình cân đối.

Trong trường hợp tủ lạnh đầy, có sự cố hoặc mất điện, bạn vẫn có thể bảo quản cá tươi mà không cần tủ lạnh. Hãy tham khảo bài viết dưới đây của Emdep.vn nhé!

Khi mắc bệnh tuyến giáp, ngoài việc khám sức khỏe định kỳ, tập thể dục đều đặn thì việc xây dựng chế độ ăn lành mạnh cũng rất quan trọng.

Nhiều người không biết rằng phần hạt đu đủ chính là một "vị thuốc", hầu hết chúng ta đều loại bỏ chúng khi ăn.

Nghiên cứu cho thấy hoạt chất chính có trong loại củ này có tác dụng rõ rệt trong việc ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

Nàng Hậu có 1-0-2 của Việt Nam cũng có nhiều khoảnh khắc chung khung hình bên nhiều mỹ nhân thế hệ mới. Trong đó, có nữ diễn viên Diễm My - mỹ nhân được "phong tặng" danh hiệu Best Face 2023 vừa qua.

Bên cạnh tinh dầu thì trong vỏ bưởi còn chứa pectin, naringin, các men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza, vitamin A, C, hesperidin... có nhiều công dụng đối với sức khỏe khi hãm nước hoặc dùng để pha trà.

Dưới đây là những bộ phận của con lợn bị liệt vào danh sách các thực phẩm độc hại mọi người nên hạn chế ăn.