Các ‘cặp đôi’ thực phẩm sau nhất định bạn nên tránh nếu không muốn làm hại bộ máy tiêu hóa của mình.

Cốc nước đầu tiên sau khi thức dậy sẽ quyết định sức khỏe của bản thân bạn. Đừng tùy tiện uống 4 loại nước sau nếu không biết rõ thời điểm thích hợp để uống.

Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh đúng cách sẽ giúp các bà nội trợ yên tâm về sức khỏe của cả gia đình. Sau đây là một vài mẹo cho các mẹ.

Tại Việt Nam, số người mắc bệnh sỏi thận gia tăng rất nhanh so với con số thống kê của những năm trước.

Nhiều mẹ bầu sau sinh thường không có đủ lượng sữa cho con bú. Điều này hoàn toàn có thể khắc phục bằng cách bổ sung những thực phẩm lợi sữa dưới đây vào chế độ dinh dưỡng cho bà bầu.

Bệnh sỏi mật đang có xu hướng gia tăng trong cuộc sống hiện đại. Đây là căn bệnh khá nguy hiểm, khó chữa trị dứt điểm, bởi vậy người bệnh cần có chế độ ăn uống hợp lý.

Bộ Y tế lưu ý F0 điều trị tại nhà khi phát hiện bất cứ 1 trong các dấu hiệu như khó thở, thở hụt hơi; mạch nhanh hơn 120 nhịp/phút hoặc dưới 50 lần/phút... cần báo ngay.

Các chuyên gia sẽ tư vấn cho bạn nên ăn, uống như thế nào cho hợp lý trong những ngày nắng nóng.

Uống nước trước khi đi ngủ là thói quen của nhiều người. Nhưng làm thế nào để uống một ly nước đúng cách còn khiến nhiều người băn khoăn.

TS BS Vũ Thị Thanh – Trung tâm dinh dưỡng lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai - cho biết với bệnh nhân COVID-19, nếu bổ sung dinh dưỡng tốt, phù hợp sẽ giúp cơ thể nhanh sinh kháng thể chống chọi lại virus.

Trà sữa là loại đồ uống được hầu hết mọi chị em phụ nữ ưa chuộng. Thắc mắc dành cho phụ nữ mang thai, bầu uống trà sữa được không? Liệu uống trà sữa khi mang thai có gây hại cho sức khoẻ của bé.

Nước ngọt, hoa quả đóng hộp... là thực phẩm bạn cần hạn chế nếu không muốn bị dậy thì sớm.

Say nắng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ có biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,... mà còn có thể gây đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và tử vong.

Trong cuộc sống, bố mẹ nên kiểm soát chặt 7 thói quen sau đây của trẻ để phòng tránh dậy thì sớm.

Nhiều người cho rằng, uống nước ép trái cây tốt hơn rất nhiều so với việc uống nước lọc. Tuy nhiên sự thật là nước lọc hay nước trái cây đều mang lại những lợi ích khác nhau. Tùy vào từng thể trạng, mỗi người có cách lựa chọn và điều chỉnh lượng nước cho phù hợp.