Các nhà nghiên cứu tại Thụy Điển cho biết rằng, cơ thể không tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ tử vong do thiếu hụt viatmin D.

Lưu Bị dùng nhân đức để thu phục nhân tâm. Người như vậy đi đâu cũng được người quý mến. Tào Tháo anh dũng quyết đoán, dù có rơi vào tình cảnh hiểm nghèo nào cũng luôn tìm ra lối ra cho mình.

Đến Lộ Diêu (thuộc xã Hoài Mỹ, huyện Hoài Nhơn, tỉnh Bình Định) những ngày hè, du khách sẽ được tận hưởng trọn vẹn những giây phút mùa hè đích thực với núi non hùng vĩ, biển xanh cát vàng và gành đá nguyên sơ.

Hạnh nhân là loại hạt được nhiều người ưa chuộng nhưng bạn cần chú ý không nên ăn quá nhiều.

Bên cạnh việc giúp mọi người tỉnh táo hơn, việc uống ca phê thường xuyên còn mang lại những lợi ích bất ngờ.

Ngũ cốc chứa nhiều tinh bột, là một trong 4 nhóm thực phẩm dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh. Nếu muốn tăng cân hiệu quả thì không thể bỏ qua tinh bột trong khẩu phần ăn.

Từ ngàn xưa, người Ấn Độ đã phát hiện ra công dụng không ngờ từ nghệ như bảo vệ gan, chữa lành vết thương nên nghệ được dùng trong bữa ăn hàng ngày.

Do lão hóa mà quá trình chuyển hóa trong cơ thể cũng suy giảm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu các chất dinh dưỡng. Vậy làm thế nào để bổ sung đúng và đủ nhu cầu dinh dưỡng cho người cao tuổi.

Dù không ngừng phát triển trên nền tảng rất phong phú, đồ sộ của nghìn năm văn hiến, nhưng trước yêu cầu, bối cảnh của thời đại mới, công nghiệp văn hóa Hà Nội vẫn cần phải có những “cú hích”, mà sự vào cuộc của mọi ngành chức năng và nhân dân Thủ đô chính là điều kiện tiên quyết cho sự thành công này.

Quả mơ là loại trái cây có màu vàng cam mà thuộc họ Rosacea, cùng họ với đào, lê và táo. Tuy mơ có kích thước nhỏ nhưng lại có công dụng tuyệt vời nhất là được áp dụng như một mẹo chưa hen suyễn.

Mì ăn liền là loại thực phẩm nhanh, rất thuận tiện và dễ dàng chế biến. Tuy nhiên, mì ăn liền không thuộc nhóm thức ăn lành mạnh và cân bằng dành cho mọi người nói chung và bà bầu nói riêng.

Hành lá là một trong những loại rau xanh có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Một trong những công cụng của hành lá vô cùng quan trọng là chống ung thư dạ dày.

Đều là những loại quả tạo vị chua, liệu chanh và sấu có tạo ra sự khác biệt khi kết hợp với nước rau muống luộc hay không? Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.

Rau cần tây không chỉ là một loại thực phẩm trong các bữa ăn của người Việt, mà nó còn là vị thuốc chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể phòng tránh các bệnh nguy hiểm, đảm bảo cho sức khỏe gia đình.

Hạt ớt, hạt ổi không phải ai cũng có thể ăn, vì trong các loại hạt này có chứa nhiều chất gây nguy hiểm đến tính mạng. Người mắc bệnh thận nên cẩn trọng khi sử dụng hai loại quả cũng như loại hạt này.