Khoai lang là một loại củ thơm ngon, bổ dưỡng. Trong củ khoai lang có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng với hàm lượng cao như: chất xơ, sắt, canxi, cacbonhydrat phức, các loại vitamin A, B5, C, riboflavin, niacin, thiamin và carotenoid. Vậy ăn khoai lang có tác dụng gì.

Dù ngủ là khoảng thời gian cần thiết để mọi tế bào được tái tạo, cơ thể được phục hồi nhưng trong ngày có một thời điểm tuyệt đối không nên ngủ đó là: Khi bụng đang no.

Ngắm trai đẹp không chỉ mang lại niềm vui cho phụ nữ mà còn đem đến những lợi ích nhất định về sức khỏe.

Nếu dùng nồi bằng nhôm nấu thức ăn lâu dài thì nguyên tố nhôm ăn vào quá nhiều, chắc chắn sẽ rất có hại cho cơ thể chúng ta. Do đó khi sử dụng nồi nhôm các mẹ cần lưu ý.

Để trẻ thông minh, tăng khả năng ghi nhớ bố mẹ hãy thường xuyên làm những điều dưới đây.

Sức khỏe và sắc đẹp là điều ai cũng muốn bảo vệ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giữ gìn, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Rau má rất thông dụng ở nước ta với công dụng giải nhiệt trong mùa nắng nóng nên rất được ưa dùng vào mùa hè. Tuy nhiên, không phải bất cứ ai cũng nên dùng rau má hay uống nước rau má.

Sau khi xem phim Recalled của Seo Ye Ji, Knet đã để lại những bình luận tích cực.

Hãy ăn những loại hạt dưới đây nếu bạn thèm ăn nhé! Đảm bảo sẽ không ảnh hưởng đến cân nặng mà vẫn no lâu.

DNVN - Tự kỷ là một rối loạn phát triển thường gặp ở trẻ nhỏ và có xu hướng tăng dần trong những năm gần đây. Hiện nay, bên cạnh việc can thiệp tích cực, nhiều cha mẹ đã tin tưởng sử dụng sản phẩm thảo dược Vương Não Khang để cải thiện cho trẻ.

Theo chuyên gia nội tiết học - Ekaterina Yang, lý tưởng nhất là mọi người nên ăn sáng càng sớm càng tốt sau khi thức giấc để thúc đẩy trao đổi chất. Tuy nhiên với những trường hợp dưới đây thì không ăn sáng lại tốt hơn cho sức khỏe của họ.

Những loại cá dưới đây giàu dưỡng chất, rất tót cho sức khỏe của bạn, phòng ngừa nhiều bệnh tật chữa thiếu máu, yếu sinh lý.

Trường hợp xoài nổi chỉ đen không hiếm gặp nhưng nhiều người không biết ăn loại xoài này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không.

Thói quen ăn cá tốt cho sức khỏe nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng cao từ loại thực phẩm này, đồng thời còn có hương vị ngon dễ chế biến thành các món ăn đa dạng. Đặc biệt, bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại cá sau đây.

Mùa mận đã tới, còn gì tuyệt vời hơn được ăn mận chấm muối tôm. Bài viết này sẽ cung cấp những mẹo chọn mận ngon giòn, không hóa chất mà ai cũng có thể áp dụng.