Hạt chanh và hạt bưởi có công dụng chữa bệnh rất tốt bạn hãy tận dụng chúng nhé.

Trái cây có lợi cho sức khỏe vì chúng giàu chất xơ và chứa tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu. Thế nhưng, nếu uống nước ép trái cây theo cách này sẽ gây hại khó lường.

Khi ăn trái cây, bà bầu cần lưu ý những điều sau đây.

DNVN - Bên cạnh việc dùng lá lốt làm thức ăn, từ lâu, dân gian ta đã lưu truyền rất nhiều bài thuốc hay từ loại cây này và dùng chúng phổ biến trong việc chữa bệnh, nâng cao sức khoẻ cũng như cải thiện chất lượng cuộc sống.

Khoai tây được biết đến không chỉ là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là vị thuốc chữa các triệu chứng đau và co thắt dạ dày hiệu quả. Vậy dùng khoai tây chữa đau dạ dày bằng cách nào thì cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Cam, quýt đều là những loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, như vitamin C, axit folic tốt cho da, xương, tăng sức khỏe tim, cơ bắp và hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, bạn không nên ăn các loại quả này vào những thời điểm sau để tránh gây hại cho cơ thể.

Quả khế giàu các hợp chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe như quercetin, gallic acid và epicatechin. Các hợp chất này có tính chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật.

Dưa hấu là loại trái cây thơm ngon được nhiều người ưa chuộng. Không những thế, giảm cân bằng dưa hấu cũng rất đơn giản, hiệu quả và tốt cho sức khỏe.

DNVN – Lá lốt có vị cay, mùi thơm, tính ấm. Ngoài việc được sử dụng làm gia vị, lá lốt còn là nguyên liệu thường được dùng trong các bài thuốc dân gian, đem lại hiệu quả trị bệnh cao và an toàn.

Bắp cải là thực phẩm quý giá với sức khoẻ của mỗi người. Vậy nhưng, khi ăn bắp cải cần biết điều này để không gây hại cơ thể.

Hồng xiêm là loại quả rất tốt cho những người cần bổ sung năng lượng như phụ nữ mang thai, trẻ em đang phát triển, các vận động viên. Đây là những lợi ích của loại quả này.

Nước đậu đỏ có thể giúp chị em xóa bỏ nỗi lo về cân nặng. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Không cần dụ dỗ bằng điện thoại, trẻ vẫn tự giác "ăn vù vù" nhờ được dạy những kỹ năng sau. Mẹ thông thái nên tham khảo kỹ để nuôi con lớn khỏe.

Trong đời không phải việc gì cũng nên làm, những điều này càng làm cuộc sống của bạn càng bị ảnh hưởng nhiều.

Uống nước lá lốt có tác dụng gì là thắc mắc của không ít người. Để hiểu rõ hơn công dụng của loại nước này, bạn hãy cùng theo dõi chi tiết bài viết dưới đây.