Uống sữa nghệ trước khi đi ngủ không chỉ giúp da trắng hồng, giảm béo mà còn mang lại nhiều lợi ích chữa bệnh như thải độc gan, trị ung thư.

Thực phẩm tăng nội tiết tố nữ, thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ, là những chủ đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em chọn đúng top thực phẩm an toàn và hiệu quả, giúp 'đẩy lùi' những rắc rối do suy giảm nội tiết tố nữ gây ra.

Cây đinh lăng là loại thảo dược phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết rõ về nguồn gốc và công dụng vô cùng tuyệt vời của loại cây này.

Yoga không chỉ là bộ môn giúp tăng cường sự dẻo dai, linh hoạt cho người tập mà nó còn là chìa khóa duy trì hình thể thon gọn, săn chắc được rất nhiều sao Việt lựa chọn.

Những người mắc bệnh viêm khớp cần tránh ăn những thực phẩm chứa thành phần làm tăng viêm, dẫn đến sưng đau, tổn thương khớp và vận động khó khăn.

Những phương pháp giảm cân này không chỉ phát huy tác dụng hiệu quả mà còn giúp bạn không bị mất sức, cơ thể không xanh xao... cực phù hợp cho lối sống hiện đại bận rộn ngày nay.

Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ cho bạn những tác dụng tuyệt vời của rau dền đỏ, rất đáng để bạn ưu tiên đưa lên mâm cơm của gia đình mình mỗi tuần.

Quả vải là loại trái cây hàng đầu giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, phòng chống ung thư, tăng cường ham muốn tình dục, giúp bạn có làn da đẹp và suối tóc óng ả.

Có những món ăn quen thuộc tưởng như rất ngon và được nhiều người ưa chuộng. Thế nhưng, hãy cảnh giác với những thực phẩm nguy hiểm sau đây vì nó có thể khiến bạn bị dị ứng, ngộ độc, thậm chí mất mạng.

Các nhà khoa học chứng minh rằng, tỏi mọc mầm chứa nhiều dưỡng chất tốt hơn cả trong tỏi tươi.

Măng tây là một trong những thực phẩm "thượng hạng" mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Không chỉ dùng làm thực phẩm, quả trám còn là loại quả có nhiều tác dụng chữa bệnh tuyệt vời.

Cây chuối hột thường dùng để chế biến thành các món ăn ngon miệng, tốt cho người bị tiểu đường. Đây còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền, chữa được nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Phương pháp nằm giảm cân này của người Nhật tuy lạ nhưng mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ.

Cây ngũ gia bì là loại cây cảnh rất được ưa chuộng vì có nhiều tác dụng hữu ích trong y học và đời sống. Lá xanh ngát, sum suê thể hiện sức sống luôn tươi trẻ. Có thể trồng làm cây cảnh trong nhà, cây để bàn văn phòng phong thủy tốt.