Thịt bò xào là món quen thuộc với người Việt. Tuy nhiên, chế biến thế nào để thịt mềm ngon, mọng nước thì không phải ai cũng biết.

Nếu trẻ thường xuyên khó đi vào giấc ngủ thậm chí quấy khóc hãy thử những cách luyện giấc ngủ cho con theo những gợi ý dưới đây.

Trái cây là nguồn bổ sung dưỡng chất tốt cho trẻ. Tuy nhiên khi cho trẻ ăn trái cây vào mùa đông cha mẹ cần tránh 5 điều này để không làm tổn thương hệ tiêu hóa của trẻ.

Thiếu sắt cơ thể trẻ dễ mệt mỏi, nếu bạn muốn bổ sung sắt tự nhiên cho bé thì đừng bỏ qua 7 loại rau củ dưới đây.

Trí tuệ của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Nếu muốn kích thích trí não, tăng chỉ số IQ ở trẻ cha mẹ có thể áp dụng những tuyệt chiêu này.

Món cá kho là món ăn vô cùng quen thuộc với nhiều gia đình, khi kho cá bạn nhớ tuân thủ nguyên tắc này món ăn sẽ thơm ngon hơn rất nhiều.

Trí thông minh của trẻ một phần là do di truyền, một phần là nhờ chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Cho trẻ ăn nhiều những thực phẩm này, trí não trẻ sẽ phát triển vượt trội.

Thịt ba chỉ là một trong những phần thịt rất ngon của con lợn Nếu bạn biết được cách chế biến này thì món ăn còn ngon hơn nữa.

Canh cải bẹ xanh nấu gừng cay nồng, ấm bụng, đơn giản thế mà lại rất tốt cho sức khỏe đó. Hơn thế, món này mà ăn vào những ngày sẽ lạnh thì còn gì bằng nữa chứ. Nếu bạn chưa thưởng thức bao giờ thì hãy cùng vào bếp làm ngay thôi nào.

Từ cơm nguội bạn có thể chế biến được rất nhiều món ăn ngon, rất dễ làm lại tránh lãng phí.

Trẻ có 3 giai đoạn vàng để phát triển chiều cao. Nếu cha mẹ nắm bắt tốt cả 3 giai đoạn này thì trẻ sẽ phát triển chiều cao tối đa.

Chỉ cần hỏi người bán vế xuất xứ của táo rồi nhìn phần gốc quả táo nếu bị lõm xuống sâu và to thì đó là quả táo cái, nó có vị ngọt, giòn và có nhiều nước. Ngược lại, nếu cuống táo lõm xuống nông và nhỏ thì đây là táo đực. Loại táo này khi ăn có vị chua và ít nước.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thời gian ngủ và chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển trí tuệ của con người, đặc biệt là với trẻ nhỏ trong những năm đầu đời.

Cơm chính là thực phẩm chính của người dân nước ta. Nếu bạn bỏ thêm thứ này vào nấu cùng càng tốt cho sức khỏe.

Hàm lượng tinh bột trong cơm rất dễ hấp thụ và có thể gây béo phì, thế nhưng tại sao phụ nữ Nhật Bản ăn cơm trắng mỗi ngày mà vẫn có dáng người mảnh mai và cân đối.