Giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm là cách được nhiều chị em ưa chuộng.

Thịt nướng bằng nồi cơm điện sẽ có màu sắc bắt mắt, mùi thơm ngon hấp dẫn, đặc biệt thịt không bị cháy sém cạnh như nướng bằng lò hoặc bếp.

Đừng để chiếc máy xay của bạn chỉ giới hạn trong việc làm sinh tố.

Nấu ăn hằng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng nếu mắc phải những sai lầm này không những cơ thể không hấp thu được dinh dưỡng mà còn gây hại khó lường.

4 sai lầm dưới đây khiến bạn đánh mất giá trị dinh dưỡng trong trứng, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Quả bơ chứa nhiều vitamin bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, ăn bơ cần biết điều này để không gây hại sức khỏe.

Sử dụng đậu đen có thể giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

4 sai lầm trong chế biến món thịt dưới đây khiến thịt giảm dinh dưỡng, món ăn kém hấp dẫn còn dễ gây bệnh.

Những bí quyết dưới đây chắc chắn sẽ giúp chị em có được những món ăn ưng ý nhất.

Gà luộc từ lâu đã là món ăn phổ biến trong các mâm cỗ hay bữa ăn hàng ngày của các gia đình người Việt Nam. Nhưng nhiều người vẫn loay hoay không biết luộc thế nào cho đúng, khiến cho thịt gà không sống thì bị nát. Hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé.

Canh mồng tơi là một món ăn vô cùng bổ dưỡng. Chỉ cần áp dụng mẹo vặt sau sẽ giúp rau không bị nhớt lại tăng gấp đôi dinh dưỡng, lọc gan bổ thận, da dẻ mịn màng.

Để có món bánh xèo vàng giòn, bạn có thể tham khảo những công thức dưới đây.

Mặc dù trái cây là thực phẩm rất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên không phải loại nào cũng tốt. Dưới đây là 5 loại trái cây được WHO khuyến cáo nên tránh xa kẻo ăn vào sinh bệnh.

Muốn nếm thử món bún đặc sản này, du khách phải tới Hà Giang vào đúng thời điểm trong năm.

Rau là loại thực phẩm rất nhanh bị hỏng dù đã được bảo quản cẩn thận trong tủ lạnh. Nhưng đó là bạn chưa biết bảo quản rau củ đúng cách thôi. Hãy làm theo 6 cách sau để đảm bảo rau củ trong tủ lạnh luôn được tươi ngon, để cả tuần vẫn không héo.