Phòng ngừa bệnh ung thư bằng một chế độ ăn uống lành mạnh như hạn chế các sản phẩm từ sữa, thịt đỏ, đồ nướng, tăng cường rau củ quả.

Hãy tham khảo cách làm món bún thịt nướng thơm ngon lạ miệng, đổi vị cho gia đình vào ngày mưa lạnh này nhé.

Các món lươn xào không chỉ cho những dân nhậu, mà rất thích hợp giúp các chị em đa dạng cho bữa ăn gia đình của mình.

Món bún chả thịt nướng với những lát thịt nướng cháy xém viền, vàng ươm thơm lừng, thêm vài miếng rau sống hay bát dưa góp chua chua cực kì hấp dẫn là món ăn trưa ngon miệng cho cả gia đình.

DNVN – Dưới đây là những thực phẩm nên và không nên có trong thực đơn của người bị bệnh gan nhiễm mỡ.

Một chế độ dinh dưỡng cân bằng với đầy đủ protein, vitamin và khoáng chất sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh và nhờ đó, móng tay (chân) cũng chắc khỏe hơn.

Nước rau muống khi luộc xong có màu xanh bất thường, người tiêu dùng nghi ngờ rau còn tồn dư phân đạm. Chuyên gia công nghệ thực phẩm khẳng định, khả năng này rất khó xảy ra.

Sở hữu kỹ thuật trồng cây không quá khó và có nhiều tác dụng cho sức khỏe của con người, rau diếp cá được trồng và sử dụng ở nhiều nơi.

Củ sâm đất là loại củ chứa nhiều khoáng chất và dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là bà bầu. Bên cạnh đó mẹ bầu cũng nên lưu ý khi ăn nó.

5 món ăn dưới đây rất tốt cho sức khỏe của bạn cung cấp vitamin, chất xơ và giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Làm thịt lợn nướng bằng nồi cơm điện vừa thuận lợi, nhanh chóng mà lại đảm bảo sức khỏe. Chị em đã sẵn sàng vào bếp trổ tài chưa nào.

Những loại thực phẩm dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, thanh lọc cơ thể gan thận vô cùng tốt.

Chỉ với vài mẹo nhỏ này, bạn sẽ cho ra đời được những đĩa rau luộc xanh mướt, bóng bẩy phần nhìn, ngọt ngào phần vị.

Dưa chuột không chỉ chứa 96% là nước, đứng đầu trong danh sách các loại rau quả chứa nhiều nước, vượt qua rau diếp, cà chua và dưa hấu mà còn chứa rất ít calorie, chỉ 10kcal/100g, giúp giảm béo bụng hiệu quả.

Dưa chuột và cà chua đều là 2 thứ quả mang nhiều giá trị dinh dưỡng tuy nhiên nếu ăn kết hợp với nhau thì lại không hề tốt nên các chuyên gia khuyên cấm kỵ ăn cùng.