Cũng giống những nhu cầu cơ bản khác, một giấc ngủ chất lượng rất quan trọng để có một sức khỏe tốt, lành mạnh, vì vậy bạn hãy tránh ăn những thực phẩm này vào buổi tối.

Phần hạt đu đủ chín có giá trị cao trong việc điều trị bệnh gai cột sống và các bệnh liên quan đến xương khớp.

Dưới đây là những dấu hiệu thiếu máu và cách cải thiện tình trạng thiếu máu bạn cần biết.

Thường xuyên thức khuya bạn dễ bị cao huyết áp, trầm cảm; còn bỏ bữa sáng có thể gây béo phì, bệnh tim, tiểu đường.

Uống nước đúng giờ giúp cơ thể của bạn vận hành "trơn tru", giảm nguy cơ mắc các loại bệnh và có tác dụng duy trì vóc dáng cân đối, da dẻ mịn màng.

Một giấc ngủ bình thường cần bao lâu? Có nhất thiết phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp.

Việc bạn thường xuyên đi ngủ sớm và có thói quen dậy sớm sẽ rất tốt cho sức khỏe và quá trình chống lại oxy hóa phòng ngừa nhiều bệnh tật.

DNVN - Bà Vũ Thị Quyên - Sáng lập viên kiêm Tổng Giám đốc Công ty We Edit chia sẻ nhiều lao động trẻ rất thiếu kỹ năng mềm. Đơn giản là trình bày file word hay excel, DN cũng phải "cầm tay chỉ việc".

Hơn 1 năm sau khi cơn “Đại khủng hoảng Nghỉ việc” tràn qua nước Mỹ, Canada hiện cũng phải chật vật với phiên bản nước mình: Đại khủng hoảng Nghỉ hưu.

Mướp là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, trở thành món ăn yêu thích của nhiều người trong những ngày hè nóng nực. Tuy mướp mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe, nhưng nếu ăn mướp hương không đúng cách sẽ mang lại ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Có những thói quen hàng ngày, được lặp đi lặp lại nhiều lần, tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang dần “phá hủy” dạ dày của bạn. Thậm chí ‘tàn sát’ dần các bộ phận khác trong cơ thể.

Ngồi điều hòa quá nhiều trong mùa hè có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.

Ghi nhận giá nông sản ngày 22/7, mặt hàng cà phê quay đầu giảm, trong khi hồ tiêu tăng mạnh 500 - 1.000 đồng/kg so với hôm qua.

Đóng cửa ngày giao dịch hôm qua 11/7, diễn biến phân hoá khiến sắc xanh đỏ đan xen trên bảng giá hàng hoá nguyên liệu.

DNVN - Vụ thu đông Đồng bằng sông Cửu Long sẽ xuống giống 700 ngàn ha, Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn đề nghị các ngành liên quan xem có phương hướng khác để đảm bảo vụ lúa thu đông cho thắng lợi. Đồng thời tuân thủ thời gian xuống cho vụ mùa theo lịch thời vụ; đẩy mạnh cơ cấu giống chất lượng cao, vụ sau phải cao hơn vụ trước.