Tìm kiếm: giấc-ngủ

DNVN - Giấc ngủ đóng vai trò thiết yếu trong đời sống của con người. Trung bình, mỗi người dành gần 1/3 cuộc đời cho việc ngủ. Trong thời gian ấy, não bộ không hoàn toàn rơi vào trạng thái trống rỗng mà thường xuyên hoạt động và tạo ra những giấc mơ – một hiện tượng kỳ lạ vẫn còn nhiều bí ẩn.
DNVN - Trên các chuyến bay đường dài, không gian nghỉ ngơi bí mật dành cho tiếp viên hàng không luôn khiến nhiều người tò mò. Ít ai biết rằng, bên trong những chiếc máy bay thân rộng như Boeing 777 hay 787 lại có cả một khoang ngủ riêng, được giấu kín phía trên khoang hành khách, nơi phi hành đoàn tranh thủ nghỉ ngơi giữa ca làm việc.
DNVN - Khi nhiệt độ mùa hè tăng cao, nhiều người có xu hướng bật quạt suốt đêm để dễ ngủ hơn. Tuy nhiên, theo cảnh báo từ bác sĩ Naheed Ali tại Hoa Kỳ, thói quen tưởng chừng vô hại này có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là đối với những người mắc hen suyễn và dị ứng nặng.
DNVN - Thay vì uống nước lọc vào buổi sáng, các chuyên gia khuyến cáo nên dùng nước ấm pha mật ong hoặc bột sắn dây. Hai loại nước rẻ tiền, dễ pha chế này không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, gan, thận và quá trình giảm cân.

End of content

Không có tin nào tiếp theo