Đừng để những thói quen ăn uống không lành mạnh biến mình trở thành con bệnh, gắn chặt cuộc đời với bệnh viện và chiếc máy chạy thận cả đời.

Nước uống từ râu ngô và lúa mạch không chỉ dễ làm, dễ uống mà còn có rất nhiều tác dụng từ sức khỏe cho tới làm đẹp.

Những thực phẩm mà chúng ta yêu thích sử dụng mỗi ngày có thể là nguyên nhân chính gây ra đột quỵ.

Phần thịt này có thể giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ dạ dày, dưỡng huyết, dưỡng gan, tốt cho người suy nhược cơ thể, phụ nữ mang thai.

DNVN - Đột quỵ (tai biến mạch máu não) đang là một trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu 7 cách đơn giản để phòng chống đột quỵ ngay tại nhà, giúp bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

DNVN - Tắm là một thói quen vệ sinh hàng ngày không thể thiếu trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng có những thứ cần tránh khi tắm để bảo vệ sức khỏe và tránh rủi ro đột quỵ.

DNVN - Việc lạm dụng nước ngọt hàng ngày đã dẫn đến nhiều tác hại không ngờ tới cho sức khỏe con người. Một lon nước ngọt 300 ml có thể khiến cơ thể trải qua một loạt biến đổi tiềm tàng gây ra nhiều bệnh lý. Cùng điểm qua những tác động đáng lo ngại khi chúng ta thường xuyên tiêu thụ nước ngọt.

DNVN - Nếu bạn thấy mình gặp phải các dấu hiệu tiêu cực khi tiêu thụ cà phê, bạn có thể xem xét cách điều chỉnh thói quen uống cà phê của mình hoặc thay thế bằng các loại đồ uống ít caffeine hơn. Ngoài ra, nếu bạn có bất kỳ vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng, hãy thảo luận với bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra cụ thể.

Có 5 sự khác biệt lớn giữa trẻ thường xuyên đi ngủ sớm và trẻ thức khuya khi lớn lên, cha mẹ nên chú ý.

Dưa hấu là loại trái cây giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Khi mùa hè đến, bạn nên tận dụng loại quả này để làm tươi mát cơ thể.

DNVN - Các nghiên cứu đã chỉ ra rõ ràng rằng việc thức khuya quá muộn trong thời gian dài có thể gây ra những tác động nghiêm trọng đến cơ thể, đồng thời cản trở quá trình tái tạo và phục hồi của các cơ quan trong cơ thể.

Uống nhiều nước trong thời gian ngắn, vận động cường độ cao, để điều hòa nhiệt độ quá thấp… là những thói quen có thể gây hại cho sức khỏe trong ngày hè.

DNVN - Buổi sáng là khoảng thời gian huyết áp cao nhất, và nếu không kiểm soát tốt, các chỉ số sức khỏe khác cũng có thể bị tổn thương. Để duy trì mạch máu ổn định, hãy loại bỏ ngay 5 thói quen sau đây.

Không chỉ phòng chống ung thư, kiểm soát cân nặng, loại quả này còn có tác dụng rất tốt trong việc mang đến làn da đẹp rạng ngời cho chị em...

Một cốc nước buổi tối có thể giúp bạn thư giãn, tuy nhiên có những loại nước không nên uống vào buổi tối, nó có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và cơ thể.