DNVN - Ổi không chỉ là loại quả ngon mà còn là "siêu thực phẩm" có nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Hãy thường xuyên bổ sung ổi vào chế độ ăn hàng ngày nhé!

Bạn có thể sử dụng vỏ bưởi để giảm cân vô cùng an toàn mà lại tiết kiệm.

Táo, quả bơ, trà xanh... là thực phẩm giúp bạn giảm cân cực nhanh.

Những thực phẩm này chứa nhiều dưỡng chất giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, giúp tóc luôn bóng khỏe.

Có câu tục ngữ: “Năm nay là cây măng thì năm sau sẽ thành cây trúc, tuổi trẻ khỏe mạnh về già nhiều phúc.”.

DNVN - Ba "vị khách" này là những biểu tượng may mắn trong phong thuỷ của người xưa.

DNVN - Uống một ly nước chanh pha mật ong vào buổi sáng không chỉ là thói quen lành mạnh mà còn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

DNVN - Bưởi là loại trái cây có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó chứa nhiều vitamin C, vitamin A, kali, magiê, và chất xơ. Các chất dinh dưỡng này giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cân, và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Đường ruột khỏe mạnh không chỉ giúp cơ thể dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng, loại bỏ độc tố tích tụ lâu ngày mà còn khắc phục được nhiều vấn đề về da.

Các loại hạt, dầu oliu, quả bơ... là các loại thực phẩm bạn nên thường xuyên ăn để cải thiện làn da khô một cách hiệu quả nhất nhé.

Quế không chỉ là một loại gia vị thơm mà còn có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Với các tính năng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa và chống nấm, quế là một lựa chọn hoàn hảo cho các sản phẩm làm đẹp tự nhiên.

Uống ít nước, lười vận động, thường xuyên nhịn đại tiện... là thói quen xấu khiến bạn thường xuyên bị táo bón.

Những thực phẩm cay nếu ăn đúng cách có thể mang lại sức khỏe tuyệt vời.

Tập luyện đều đặn, ưu tiên các bài tập nhỏ và tăng cường bài tập sức mạnh giúp tăng tốc độ giảm cân, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa.

Nhiều người nghĩ chỉ cần cho muối và nước lã vào luộc gà. Thực chất, cách luộc này khiến da gà dễ bị nứt, không còn ngon nữa.