Đánh răng cần có phương pháp đúng nếu không chẳng những bạn không thể bảo vệ được hàm răng của mình mà còn có thể tự rước lấy những căn bệnh nguy hiểm vào người...

Nếu cơ thể có những dấu hiệu này, hãy cẩn thận và đi khám bác sĩ, vì rất có thể bạn đang bị ung thư giai đoạn đầu.

Theo PGS Zhu Yi, làm sao để có thể đạt được chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa quan trọng nhất để phòng bệnh ung thư.

Lẩu là một trong những món ăn khoái khẩu của rất nhiều người, nhất là trong những ngày thời tiết lạnh, gia dình cùng quây quần bên nồi lẩu thì còn gì tuyệt bằng. Tuy nhiên, mọi người lại thường mắc phải 2 sai lầm nguy hiểm này gây ảnh hưởng đến sức khỏe, nên thay đổi ngay.

Những thói quen không tốt dưới đây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tuổi thọ của mỗi người.

Theo các chuyên gia, 7 loại thực phẩm dưới đây được công nhận là “sát thủ” đường tiêu hóa, ăn càng ít càng tốt.

Sữa chua tốt cho sức khỏe nhưng việc ăn đúng thời điểm còn làm tăng gấp nhiều lần lợi ích của loại thực phẩm này.

Dưới đây là một số cách chữa hơi thở có mùi nặng phổ biến đem lại hiệu quả cao.

Uống nước này buổi sáng thải được mọi độc tố mà không tốn viên thuốc nào, cả đời không mắc bệnh thận.

Thở bằng miệng trong lúc ngủ có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Duy trì những thói quen uống nước này trong thời gian dài là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh, đặc biệt là các bệnh về thận.

Nếu chức năng của thận bị trục trặc, toàn bộ cơ thể sẽ phải đương đầu với mối nguy hại lớn. Dưới đây là những triệu chứng cảnh báo thận của bạn có vấn đề.

Nhiều người biết rằng, thói quen đi ngủ sớm rồi thức dậy sớm có thể đảm bảo cho bạn có một sức khỏe tốt trong dài hạn, nhưng nếu bạn thức dậy vào buổi sáng với phương pháp không đúng, nó sẽ làm cho bạn gặp nguy hiểm nhiều hơn là việc thức khuya.

Nếu tình trạng chảy máu chân răng kéo dài, bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám, chớ nên coi thường.

Bạn có thể lấy cao răng tại nhà bằng cách vô cùng đơn giản mà không cần phải đi nha sỹ.