Chanh sở hữu rất nhiều vi chất tốt cho sức khoẻ như photpho, canxi, magie, muối khoáng vô cơ, và có hàm lượng calo thấp, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

Thường xuyên uống 2 loại nước này sau khi thức dậy vào buổi sáng, bạn sẽ bất ngờ về những lợi ích mà chúng mang lại cho sức khỏe.

Uống nước lá sen, lá ổi, trà xanh… giảm mỡ bụng được đánh giá là phương pháp lành tính, an toàn cho sức khỏe.

Say nắng, say nóng là những hiện tượng thường gặp trong mùa hè, đặc biệt trong những ngày nắng nóng cao điểm, nhiệt độ tăng cao đột ngột. Bị say nắng, say nóng không chỉ khiến chúng ta mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu... mà say nắng say nóng còn có khả năng dẫn đến đột quỵ.

Đau dạ dày xảy ra do nhiều nguyên nhân nhưng nếu biết cách điều chỉnh chế độ dinh dưỡng với những loại thực phẩm thích hợp sẽ giúp giảm bớt cơn đau, có thể hỗ trợ trong việc chữa bệnh.

Thận là một bộ phận cực kỳ quan trọng đối với cơ thể. Nhưng có 10 thói quen hại thận, gây nguy cơ bệnh thận nhiều người Việt vẫn làm mỗi ngày mà không biết.

Nhiều người khi ăn no xong thường có thói quen thưởng thức vài tách trà, một cốc nước mát lạnh... mà không biết thói quen này có thể gây hại cho chính sức khỏe của cả gia đình.

DNVN - Cùng khám phá 5 loại nước có tác dụng thanh mát, giải độc gan hiệu quả và quan trọng nhất là chúng có giá rất rẻ.

DNVN - Để duy trì sức khoẻ thì ngoài việc quan tâm đến chế độ ăn uống, thường xuyên tập luyện thể dục thì thanh lọc cơ thể cũng rất quan trọng. Dưới đây là 5 loại nước uống giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Nước uống từ râu ngô và lúa mạch không chỉ dễ làm, dễ uống mà còn có rất nhiều tác dụng từ sức khỏe cho tới làm đẹp.

Chỉ cần dùng 7 loại nước sau chắc chắn bạn sẽ bất ngờ vì làn da luôn tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa không mong muốn.

Có nhiều loại thức uống nên uống sau bữa tối để điều tiết, cải thiện tiêu hóa và giúp bạn ngủ ngon. Tuy nhiên, bạn cũng cần tránh những loại thức uống có hại cho giấc ngủ và sức khỏe.

DNVN - Buổi sáng là thời điểm quan trọng để bổ sung các loại đồ uống thanh lọc cơ thể, giúp chống lại sự tích tụ độc tố và cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Dưới đây là 8 loại nước uống dễ dàng pha chế và có nguyên liệu đơn giản, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

DNVN- Buổi sáng là thời điểm quan trọng để cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể, và việc chọn loại nước uống đúng cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình này. Dưới đây là danh sách các loại nước nên uống vào buổi sáng để bạn có một khởi đầu ngày mới tràn đầy sức sống và khỏe mạnh.

DNVN - Uống nước khi đói không chỉ làm giảm cơn khát mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể. Trong số những loại nước rẻ tiền và dễ làm, chị em có thể áp dụng vào thói quen hàng ngày để làm sạch nội tạng và gia tăng tuổi thọ, đặc biệt là uống vào buổi sáng sớm.