Rau củ quả là nguồn cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết, đáp ứng nhu cần dưỡng chất cơ bản hàng ngày, giúp cơ thể chống chọi với các bệnh mãn tính và sống thọ hơn.

Sức đề kháng chính là khả năng của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể. Chế độ dinh dưỡng cân bằng là tiền đề cho việc giữ cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là danh sách các thực phẩm rau củ nâng cao sức đề kháng.

Rửa rau trước khi nấu ăn hoặc ăn sống là việc tưởng chừng như đơn giản nhưng lại có rất nhiều người mắc phải sai lầm khiến rau không sạch mà còn bị mất hết dinh dưỡng.

Những mẹo nhà bếp dưới đây có thể thay đổi trải nghiệm nội trợ của bạn, giúp bạn nấu ăn dễ dàng, thoải mái hơn.

Sức khỏe bị giảm sút nghiêm trọng chỉ vì thói quen ăn uống tai hại mà nhiều người Việt mắc phải.

Các bà nội trợ có thể chiêu đãi gia đình những món ngon từ thịt bò vô cùng hấp dẫn và lạ miệng dưới đây.

Bạn có thể từ bỏ thói quen ăn đêm ngay hôm nay chỉ bằng một số mẹo vặt đơn giản.

Ở mỗi miền đất nước, người dân lại có khẩu vị ăn uống khác nhau, góp phần mang đến sự phong phú, đa dạng cho văn hóa ẩm thực Việt Nam.

Các loại rau củ nếu không được chế biến kỹ hoặc sử dụng sai cách có thể gây ngộ độc nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là một số loại rau củ gây ngộ độc bạn cần lưu ý để bảo vệ sức khoẻ tốt nhất.

Những người ăn bữa đầu tiên trước 8:30 sáng, có mức độ kháng insulin thấp hơn, bất kể họ có nhịn ăn hay không.

DNVN - Cần Thơ hiện có 6 doanh nghiệp KH&CN hoạt động trong các lĩnh vực: Nông nghiệp công nghệ cao, cơ khí chế tạo máy, thực phẩm, sinh hóa. Tuy con số còn khiêm tốn, nhưng đó là kết quả ban đầu của nỗ lực từ nhiều phía, đặc biệt là các doanh nghiệp trong việc thành lập hoặc chuyển đổi mô hình hoạt động.

Những đồ vật hay sinh vật ngoại cỡ trên Trái đất không còn gì quá xa lạ. Tuy nhiên, hẳn bạn vẫn bất ngờ khi tận mắt nhìn thấy những đồ vật mang kích cỡ ấn tượng? Hãy chiêm ngưỡng những món nông sản khổng lồ sau đây để thấy rằng thế giới luôn tồn tại những điều bất ngờ.

Một trong những nguyên tắc quan trọng để sống khỏe là điều độ. Một số thói quen được coi là rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu lạm dụng có thể gây tác dụng ngược lại.

Trang Huffingtonpost đã giới thiệu đến khách du lịch 11 món ăn tuyệt ngon nhất định phải thử khi ghé thăm Đông Nam Á, trong đó có cafe của Việt Nam.

Khu vườn mà ai ngắm nhìn cũng tấm tắc khen bởi bên cạnh việc chu toàn chăm sóc gia đình, chị Yến Phương luôn tạo niềm vui bằng cách trồng rau sạch quanh nhà.