Ngày Hè trẻ thường vận động nhiều nên dinh dưỡng cho các con mùa này là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng có một số loại quả mùa hè không nên cho trẻ ăn nhiều để tránh ảnh hưởng sức khỏe, táo bón, thậm chí ảnh hưởng tới tâm trạng khiến trẻ hay cáu giận.

Các hiệp định thương mại tự do được xem là "cánh tay" nối dài đưa trái cây ngoại vào thị trường Việt Nam. Điều này cũng đồng nghĩa ngành hàng trái cây trong nước buộc phải có chiến lược bài bản nếu muốn cạnh tranh sòng phẳng với các đối thủ ngoại.

Nhiều người thích uống nước ép chanh leo vào mua hè. Để chọn được những trái chanh leo tươi ngon và ngọt, hãy tham khảo các mẹo sau khi mua chanh leo.

Xuất khẩu rau quả Việt Nam sang thị trường Thái Lan đang giữ mức tăng trưởng ấn tượng, từ đó mở rộng thị phần tại thị trường láng giềng này.

Để đối phó với vấn nạn “mít tặc”, khổ chủ đã nghĩ ra cách chống trộm độc đáo không giống ai khiến người xem cười ngặt nghẽo.

Những thực phẩm dưới đây khiến cho dạ dày của bạn tăng gánh nặng, bệnh càng thêm bệnh.

Nữ diễn viên đã có những phút giây tận hưởng cuộc sống yên bình bên chồng và hai con.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra 6 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn giảm bớt mỡ bụng dưới đây.

Gan là cơ quan đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên, hạn chế bia rượu... việc lựa chọn những thức ăn có lợi để giữ gan khỏe, chống ung thư gan là vô cùng cần thiết.

Một cốc nước mỗi sáng có thể mang đến lợi ích đáng kể cho sức khỏe của bạn:

Măng cụt có thể ăn quanh năm, nhưng thời gian để măng cụt ngon và rộ nhất là từ tháng 5 đến tháng 10, vậy bây giờ là thời điểm tốt để ăn măng cụt. Để ăn măng cụt ngon, trước tiên bạn phải biết cách chọn măng cụt.

Những loại thực phẩm này đều rất bổ dưỡng, tuy nhiên bạn nên hạn chế ăn chúng vào buổi tối.

Trong thế giới trái cây, quả chanh leo (chanh dây) được ví là "dược vương" vì chứa nhiều chất dinh dưỡng và hương thơm đặc biệt. Theo quan niệm Đông y, chanh leo có hương vị thơm ngon, vừa chua vừa ngọt, và là trái cây có giá bình dân, được trồng rất phổ biến.

Ts Doãn Thị Tường Vy – Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198 cho biết, mùa hè trẻ nên ăn quả có tính mát như đu đủ, dưa hấu.

Dưới đây là những gợi ý về các loại thực phẩm bạn không nên bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày nhé.