Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Tôm chiên cốm xanh, thịt viên há cảo, canh súp lơ nấu thịt gà.

Đậu đen là thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Chỉ cần một nắm nhỏ mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời.

Một số loại thực phẩm quen thuộc như củ cải, khoai tây, lạc… nếu không được sử dụng và bảo quản đúng cách sẽ chứa những loại độc tố gây nguy hại đến sức khỏe.

Cua đồng là nguồn đạm dồi dào đối với sức khỏe con người, ngoài món canh cua vào ngày hè nóng bức được nhiều người biết đến, hãy cùng nhau chế biến món “cua đồng chiên giòn đậu phụ” để nhâm nhi trong những ngày đông lạnh nhé.

Bò nhúng mắm me là món ăn được rất nhiều người yêu thích nhất là vào mùa đông lạnh. Dưới đây là cách làm bò nhúng mắm me siêu ngon.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Chân giò kho đậu nành, gỏi mực đu đủ, bắp cải nấu thịt bò.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Gan xào chua ngọt, xúc xích chiên mắm, rau muống luộc.

Cứ mỗi ¼ cốc hạt diêm mạch sẽ chỉ tương đương khoảng 174Kcal nên có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Bạn nên bổ sung 3 món ngon dưới đây vào thực đơn gia đình trong mùa đông nhé.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Nem lụi, thịt lợn xào cay Hàn Quốc, canh rau ngót nấu sườn.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Chả thịt bò chiên, canh dưa chua đậu phụ, chả lụa kho tiêu.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Thịt heo rán mật ong, gỏi gà, canh hàu nấu củ cải.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Phi lê cá nướng mù tạt, đậu hũ nhồi hạt sen, canh rau dền.

Đây là cách bảo quản rau củ cực kỳ hữu hiệu, giúp giữ rau củ tươi lâu hơn mà không hao hụt nhiều giá trị dinh dưỡng.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Gà kho Trung Hoa, ngô xào bơ, canh đầu cá thu.