Đây là loại trà được pha từ một gia vị quen thuộc trong căn bếp của mọi nhà nhưng có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Gừng có nhiều tác dụng với sức khỏe và giấc ngủ giúp bạn giải quyết nhiều việc trong đình, đừng bỏ qua.

Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể giúp phục hồi bệnh cảm cúm nhanh hơn.

Mặt nạ lòng trắng trứng mang lại nhiều lợi ích cho làn da như giúp làm se khít lỗ chân lông, săn chắc da, trắng da, sạch mụn.

Rau má không chỉ là loại rau đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị các vấn đề về gan mà còn có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện da.

Vào mùa hè, một bát canh cua đồng kết hợp với những loại rau tươi ngon như rau ngót, rau đay, rau dền… chắc chắn là sự lựa chọn hoàn hảo cho mâm cơm gia đình. Cua đồng rất bổ dưỡng nhưng bạn nên lưu ý không kết hợp với các loại thực phẩm này để tránh gây hại đến sức khỏe.

Ăn chay đúng cách có xu hướng cải thiện cân nặng, cải thiện đường huyết, huyết áp, mỡ máu… Nhưng ngược lại ăn chay cũng có nhược điểm là không đủ toàn bộ chất dinh dưỡng, chưa kể ăn sai lại gây tác dụng ngược lại.

Hạ đường huyết là tình trạng lượng đường (glucose) trong máu thấp dẫn đến các triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt, chân tay run…

Trong khoai lang chứa nhiều dưỡng chất như Kali, vitamin E, vitamin B6, carotene và chất xơ rất tốt cho sức khoẻ làn da.

Sau đây là một số công thức mặt nạ tự làm tại nhà giúp làn da nhờn trở nên láng mịn, trắng sáng không tỳ vết.

Chỉ cần kết hợp nước chanh và 3 nguyên liệu sau đây là bạn đã có một ly đồ uống tuyệt vời để thải độc, giảm mỡ.

Mật ong rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng sai cách sẽ gây ra những tác hại với cơ thể, dưới đây là những tác hại của mật ong nếu dùng sai cách.

Để có làn da khỏe đẹp, hoàn hảo và loại bỏ mụn đầu đen, mụn đầu trắng trên mũi và khuôn mặt nhanh, hãy tham khảo những công thức tốt và hiệu quả dưới đây.

Tiêu thụ quá nhiều đường có liên quan đến một loạt vấn đề sức khỏe, góp phần gây ra bệnh béo phì, tiểu đường type 2, bệnh tim, ung thư và sâu răng.

Không cần tiêu tốn quá nhiều chi phí mua mỹ phẩm, nắm trong tay 7 mẹo này chắc chắn nhan sắc của bạn sẽ lên hương từng ngày.