Phụ nữ mang thai, người tiểu đường... thì cần thận trọng khi ăn khoai tây.

Thoát khỏi sóng thần COVID-19 khủng khiếp, hàng chục nghìn bệnh nhân ở Ấn Độ phải đối mặt với nguy cơ bị hủy hoại vĩnh viễn khuôn mặt, mất thị lực, thậm chí tử vong do một căn bệnh khác, bệnh nấm đen.

Tảo bẹ có tác dụng giảm viêm, tốt cho người bị ung thư, hỗ trợ giảm cân.

Ăn hạt chia không đúng cách có thể gây đầy bụng, khó tiêu, dị ứng, hạ đường huyết.

Bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì để kiểm soát lượng đường trong cơ thể và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. Chúng ta sẽ tìm hiểu thông tin trong bài viết sau đây.

Để hạ đường huyết và phòng tránh biến chứng, bệnh nhân tiểu đường nên 'ăn nhiều 3 loại củ - tránh xa 3 loại thịt' sau đây.

Ăn cá béo được biết rất tốt cho sức khỏe, bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng như taurine, omega-3, canxi và vitamin D, cũng như hàm lượng cao chất béo không bão hòa giúp cân bằng mức cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim.

Dù có nóng đến đâu bạn cũng cần hạn chế những loại nước trong mùa hè dưới đây.

Mùa hè có nhiều loại trái cây và vải nằm trong số những trái ngon và bổ không thể bỏ qua. Tuy nhiên, một số trường hợp không nên ăn quá nhiều vải.

Bạn không thể tưởng tượng được 7 tác động “kỳ lạ” từ trái nho vào cơ thể của mình nếu ăn nho liền trong hai tháng.

Chế độ ăn low carb có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi do.

Theo Đông y, trái thanh long có vị ngọt, nhạt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, lợi tiểu, nhuận tràng, chỉ khái hóa đàm, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như viêm phế quản, lao phổi, viêm hạch bạch huyết, quai bị, mụn nhọt….

Khi ngủ nhiệt độ phòng cần hợp lý thì với có thể giúp duy trì được sức khỏe tốt.

Những loại bánh mì dưới đây tốt cho sức khỏe hơn bánh mì trắng bạn hãy cân nhắc để lựa chọn nhé.

Một số bệnh tật hoặc vấn đề sức khỏe có thể sớm được phát hiện và kịp thời điều trị nếu bạn thường xuyên lưu tâm đến những thay đổi bất thường của mắt.