3 sai lầm khi chế biến thịt dưới đây khiến thịt mất sạch dinh dưỡng, biến thành độc tố gây nhiều bệnh nguy hiểm.

Theo kết quả nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới: Thịt xông khói gây nhiều bệnh nguy hiểm, đặc biệt là bệnh ung thư đường ruột ở người.

Y học cổ truyền và cả hiện đại đều khẳng định khả năng ngăn ngừa ung thư vú của loại quả này.

Không phải lo ung thư nếu bạn ăn món này buổi sáng đều đặn nhớ bổ sung ngay vào thực đơn.

Cá là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như khoáng chất, vitamin, protein, DHA... rất tốt cho sức khỏe của mọi người.

DNVN – Dưới đây là những thực phẩm bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của cả gia đình trong những tháng cuối năm.

Gan là cơ quan nội tạng được xem như là một lá chắn của cơ thể. Do vậy để bảo vệ lá gan , tăng cường chức năng gan, tốt nhất chúng ta nên tiêt diệt thói quen là sát thủ gây hại gan dưới đây.

Ăn loại quả quen thuộc và rẻ tiền này cả đời bạn không lo ung thư tìm tới - hãy bỏ túi ngay hôm nay.

Có những thực phẩm rất quen thuộc và rẻ tiền nhưng lại là thảo dược quý đặc trị một số bệnh. Hành lá hẳn là thực phẩm hết sức quen thuộc nhưng ít ai ngờ nó lại có tác dụng cực hữu hiệu trong việc chữa trị một số bệnh thường gặp.

Thân thiện và vô cùng quen thuộc nhưng không mấy ai hiểu rõ giá trị dinh dưỡng dồi dào của ngô luộc.

Ăn khoảng 100 g cải xoong mỗi ngày có thể ngăn ngừa ung thư vú và giảm nguy cơ ung thư nói chung.

Vỏ đậu xanh chứa nhiều hoạt chất thuộc nhóm flavonoid, có tác dụng ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư đặc biệt làm giảm nguy cơ ung thư vú.

Voi châu Phi chỉ ngủ 2 giờ mỗi ngày và rất hiếm khi mắc bệnh ung thư.

Có một số loại rau củ quả không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mà còn mang lại tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư.

Một quả trứng mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim, bạn nên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin, kali.