Béo bụng không chỉ khiến nhiều người có cảm giác khó chịu mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe nghiêm trọng. Nguy cơ bị đột quỵ, ung thư vú, rối lọan cương dương càng gia tăng đối với những người có vòng eo hơi quá khổ.

Trái bơ là một loại hoa quả luôn được mọi người yêu thích, bên cạnh tác dụng làm đẹp hiệu quả, trái bơ còn đem lại công dụng trị bệnh tốt, đảm bảo sức khỏe gia đình.

Những người mặc áo ngực chật, người hay thức đêm, phụ nữ có kinh nguyệt quá sớm hoặc quá muộn là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn người bình thường.

Quả vải không chỉ là một loại quả ngọt, dễ ăn mà còn chứa nhiều chất flavonoid có tác dụng phòng chống ung thư, tốt cho tim mạch, giúp tuần hoàn máu dễ dàng và giàu chất dinh dưỡng.

Ung thư phổi là một trong những bệnh ác tính phổ biến gây tử vong hàng đầu trong số các bệnh ung thư, trong đó, thuốc lá, ô nhiễm không khí, tính chất nghề nghiệp,... là một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh quái ác này.

Không chỉ giúp cơ thể bài thải sắc tố đen và là phao cấp cứu khẩn cấp khi làn da bị cháy nắng, trà xanh còn có khả năng giảm bắt nắng tới 25%, góp phần làm giảm nguy cơ ung thư da.

Hai người bị ép uống cà phê và trà mỗi ngày để chứng minh cà phê có hại cho sức khỏe trong một thí nghiệm ở thế kỷ 18. Kết quả sau cùng đã khiến cho tất cả đều phải ngỡ ngàng.

Theo Đông y, hành có vị cay, ngọt, tính ấm, có tác dụng giải cảm, diệt khuẩn. Không chỉ là loại gia vị không thể thiếu khi chế biến món ăn, hành lá còn giúp con người tăng cường sức khỏe, chống lại bệnh tật.

Kem chống nắng tạo thành tấm khiên bảo vệ làn da dưới tia UV từ mặt trời. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách, kem chống nắng mất giá trị bảo vệ, khiến làn da bị tổn thương sâu bên trong.

Món ăn truyền thống Thái Lan, Koi Pla được làm từ cá sống chứa một số lượng lớn sán lá gan, nó có thể lây nhiễm qua người và phát triển thành ung thư ống mật ở gan.

Theo Đông y, đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt giải độc, chữa bệnh gút, trừ phiền nhiệt, bớt sưng phù, điều hòa ngũ tạng, nấu ăn bổ mát và trừ được các bệnh thuộc nhiệt.

Thịt lươn ngọt, mềm là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin B12 cũng như các khoáng chất dồi dào khác rất tốt đối với nguồn dinh dưỡng cho bà bầu.

Uống rượu quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú.

Kiwi là loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất nhất trong số 27 loại quả, nó chứa gần 80 dưỡng chất thiên nhiên có lợi cho sức khỏe và nguồn dinh dưỡng cho bà bầu, giúp bà bầu có một thai kỳ khỏe mạnh.

Dù không kiêng tuyệt đối, nhưng các bà bầu nên thận trọng khi sử dụng thực phẩm lên men. Những loại được lên men đúng quy trình và không chứa các hợp chất hay vi khuẩn có hại, sẽ an toàn hơn với sức khỏe cũng như dinh dưỡng cho bà bầu và thai nhi.