Dưới đây là một số việc bạn cần tránh làm buổi sáng để duy trì sức khỏe.

Chỉ mặt thói quen gây "tổn thọ" hơn cả việc hút thuốc khiến bạn thường xuyên ốm đau, bệnh tật nhưng nhiều người chủ quan chẳng để tâm.

Nhiều khán giả tỏ ra bất ngờ khi biết ca sĩ Phi Nhung từng tham gia diễn xuất trong một bộ phim hợp tác giữa Việt - Trung.

Rất ít người biết rằng những thói quen này lại có hại như vậy.

20 địa danh này được cho là nguy hiểm nhất thế giới và không dành cho những ai thích du lịch khám phá.

Việc chần rau trước khi nấu chín giúp loại bỏ những chất có hại cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chính xác đâu là loại rau cần chần qua nước sôi trước khi chế biến.

Tỏi có nhiều dưỡng chất như allicin, chất chống oxy hóa… rất tốt cho cơ thể con người.

Đây là nguyên nhân vì sao dù đắt rẻ thế nào gia đình bạn cũng cần thường xuyên ăn rau bí - nhớ tìm hiểu ngay.

Rau muống đừng chỉ xào hoặc luộc, nếu không bạn sẽ bỏ lỡ 3 bài thuốc tuyệt vời để chữa các bệnh về huyết áp, mỡ máu và lượng đường trong máu cao.

Nếu đi vệ sinh mà có dấu hiệu này hãy đi khám ngay lập tức trước khi quá muộn, hãy chú ý kẻo hối không kịp.

Mướp đắng giúp giảm cân, bảo vệ tim mạch, nhưng ăn theo cách này dễ gây bệnh cho bạn.

Thịt dê là món ăn bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho sinh lý nam nhưng lại là món ăn giàu đạm, nhiều mỡ nên không phải ai ăn cũng tốt.

Trong nước đỗ đen rang có chứa nhiều khoáng chất giúp bạn bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp vô cùng hiệu quả.

Ngoài sự thay đổi và khuôn mặt, một số dấu hiệu lão hóa khác xuất hiện ở sâu bên trong cơ thể mà mắt thường không nhìn thấy.

Một số thực phẩm có thể được hâm nóng mà vẫn đảm bảo an toàn tuy nhiên có một vài thực phẩm sẽ trở thành nguy hiểm nếu bạn hâm nóng lại chúng.