Có 3 loại rau cực độc không nên dung nạp vào cơ thể nếu không sẽ rước hoạ vào thân.

Ngày mai hứa hẹn là một ngày dài đối với bạn nhưng đã khuya mà hai mắt vẫn tỉnh táo. Hãy thử những mẹo nhỏ dưới đây để có một giấc ngủ dễ dàng hơn.

Dưới đây là những sai lầm tai hại nhiều người mắc phải gây hại sức khoẻ.

Tủ lạnh là thiết bị tuyệt vời để chúng ta bảo quản tủ lạnh. Tuy nhiên, những thực phẩm này nếu để trong tủ lạnh chỉ khiến chúng nhanh hỏng hơn mà thôi.

Khi pha sữa bột, mẹ nên tránh những sai lầm này để không làm biến đổi chất lượng sữa từ đó gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của bé.

Cơ thể của phụ nữ có nhiều thay đổi khác biệt hoàn toàn so với nam giới. Chính vì thế bạn thường rất khó để xác định các vấn đề sức khỏe. Hãy chú ý đến những dấu hiệu cảnh báo sau đây.

Muốn giảm cân thành công thì ngay ngày hôm nay bạn phải thực hiện điều dưới đây.

Làm những điều này, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Bên cạnh đó, nó còn giúp bạn có một làn da đẹp cùng một vóc dáng cân đối hơn nhé.

Trong mùa đông, thời tiết giá lạnh. Vì vậy, việc tắm không đúng cách sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí tính mạng của con người.

Bữa sáng quyết định trực tiếp tới hiệu suất làm việc, học tập cả một ngày của chúng ta. Thế nhưng, rất nhiều người vẫn thường xuyên mắc phải những sai lầm tai hại này khi ăn sáng.

Nhiều chị em nội trợ mắc phải sai lầm khi rã đông thực phẩm gây hại cho sức khỏe cả nhà.

Để duy trì sữa mẹ cho trẻ ăn thì nhiều bà mẹ đã chọn cách vắt sữa rồi bảo quản trong tủ lạnh. Cách này hoàn toàn đúng, nhưng các bà mẹ cần lưu ý khâu vệ sinh và thời hạn bảo quản sữa để tránh cho trẻ bị bệnh đường ruột.

Khi luộc trứng hãy tránh những kiểu luộc trứng dưới đây để tránh vi khuẩn xâm nhập khiến người ăn dễ bị ngộ độc.

Nhiệt độ thấp trong tủ lạnh không phải là môi trường lý tưởng để bảo quản một số loại hoa quả. Bạn cần biết để tránh mắc sai lầm.

Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.