Các mẹ chỉ biết rằng bà bầu ăn trứng gà bổ mẹ bổ con chứ chưa thực sự biết chính xác tại sao trứng gà lại tốt cho phụ nữ mang thai và ăn bao nhiêu trứng gà trong kì mang thai là đủ. Hãy theo dõi ngay bài viết sau đây.

Đây là những thực phẩm cung cấp lượng chất xơ dồi dào tốt cho hệ tiêu hóa, không làm tăng cân, rất thích hợp với những người đang ăn kiêng.

Các nhà khoa học đã tìm cách tái hiện lại byssus, còn được gọi là "lụa đại dương", "lụa của nàng tiên cá", xuất hiện trong các huyền sử như một vật quý giá và đã từng được tìm thấy trong nhiều ngôi mộ cổ xa hoa.

Mùa đông không khí lạnh kéo dài nên rất dễ bị viêm họng. Chế độ ăn uống hàng ngày nếu được kiểm soát tốt sẽ là cách tốt nhất khắc phục căn bệnh này.

Nếu bạn ngừng ăn thịt vì ăn kiêng hoặc lí do khác, thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể, hãy cùng tìm hiểu xem.

Giảm khẩu phần ăn là một trong những cách nhanh nhất để giảm cân. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn dễ dàng giảm khẩu phần ăn để có được cân nặng mong muốn.

Súp lơ hình xoắn ốc Romanesco là một trong những loại rau tuyệt vời cho sức khỏe giúp cải thiện thị lực, tăng cường hệ miễn dịch chứa nhiều vitamin C và K cũng như các chất chống oxy hóa.

Trước khi tham gia chạy bộ bạn phải ghi nhớ kỹ những điều dưới đây.

Ăn quá nhiều đậu phụ bạn sẽ không thể lường trước được rất nhiều bệnh.

Đậu đen không chỉ giúp bạn làm đẹp mà còn cải thiện sức khỏe tuyệt vời.

Những thực phẩm dưới đây nằm trong danh sách gây hại gan bạn cần chú ý để cân bằng chế độ ăn uống.

Chuối là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe nếu bạn biết cách ăn đúng.

3 tình nguyện viên sẽ được tiêm mũi 2 Nano Covax với liều lượng 25 mcg. Đây cũng chính là 3 người đầu tiên được thử nghiệm vaccine COVID-19 tại Việt Nam ngày 17/12.

Sau khi ăn thực phẩm giàu cholesterol bạn nên uống nước ấm, tăng cường vận động.

Ăn bữa tối muộn có thể dẫn đến lượng đường trong máu cao và còn có thể dẫn đến tăng cân.