Điều quan trọng là hãy làm đúng và đủ 4 việc sau đây vào buổi tối để giảm bớt tỷ lệ mỡ trong cơ thể nhé.

Những món rau củ quả màu mè, tươi roi rói trên những chiếc kệ ở siêu thị sẽ chẳng còn ngon nữa nếu như bạn biết được những thông tin dưới đây.

Chỉ với vài công đoạn đơn giản nhưng bạn đã có ngay cho mình những chiếc bánh giò chay ngon hấp dẫn mà không lo ngán dầu mỡ. Chúc các bạn thành công với cách làm món bánh giò chay siêu ngon cho ngày rằm tại nhà này nhé.

Để mâm cơm ngày Rằm thêm sinh động, hấp dẫn chị em hãy xem ngay những món chay này vừa ngon, vừa đảm bảo chất dinh dưỡng cho cả gia đình.

Nhiều người đang đau đầu vì làn da thâm sạm. Không cần quá lo lắng, những cách làm da trắng hồng dưới đây sẽ giúp các nàng tự tin tỏa sáng mỗi khi bước ra đường.

Giảm mỡ bụng trên vừa khó lại vừa dễ. Ngoài cách ăn kiêng bạn có thể áp dụng thêm những bài tập tác động vào phần mỡ trên bụng trên để tăng hiệu quả nhanh hơn.

Lò mò xuống bếp định bụng kiếm gì đó ăn sáng, tôi vô tình nghe được cuộc trò chuyện của mẹ chồng với cô hàng xóm và nhận ra mình đã hiểu lầm mẹ quá nhiều.

DNVN – Được nuông chiều khi sống với chủ cũ, con khỉ điên cuồng tấn công nhiều người và đã giết chết một người.

Bánh trứng rau củ là món ăn các mẹ chỉ mất 5 phút nhưng rất hấp dẫn cho bé. Món ăn có thể giúp bổ sung canxi hiệu quả giúp trẻ tăng trưởng chiều cao.

Bằng sự khéo léo và tinh tế đầu bếp Nguyễn Đức Lâm, giáo viên giảng dạy tại trường Cao đẳng nghề Nguyễn Trãi đã biến những món bình dân như quả đu đủ, củ cà rốt trở thành những thứ sang trọng, bắt mắt trên bàn tiệc nhờ nghệ thuật cắt tỉa của mình.

Tham khảo cách chuẩn bị mâm cỗ cúng Rằm tháng 7 đơn giản mà đầy đủ nhất, ai cũng làm được.

Thì ra trước khi có vị ngọt mát và hình dáng như ngày nay, dưa hấu, dâu tây hay những loại rau củ như khoai tây, cà rốt,…trông lại “ngộ nghĩnh” và khác lạ thế này.

Nếu bạn muốn bổ sung vitamin C bằng các thực phẩm như ớt, cần tây, cải xoăn, mướp đắng,... tốt nhất không nên ăn nó với dưa chuột.

Việc chế biến rau xanh không đúng sẽ làm mất chất dinh dưỡng, thậm chí còn ẩn chứa các nguy cơ gây bệnh.

Bổ sung những loại thực phẩm này vào bữa ăn là cách cung cấp sắt tự nhiên cho cơ thể, ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt dẫn tới thiếu máu.